人是生理與心理的統(tǒng)一體，身與心的健康是相互影響、相互作用著的。隨著人類精神生活的不斷豐富和提高怎樣保持心理健康、預(yù)防心理疾病，勢必會成為越來越迫切需要解決的課題。我相信，通過閱讀本叢書，人們掌握了書中關(guān)于心理健康的基本知識和方法，就會有助于排除內(nèi)心的干擾，避免心理沖突，從而有效地去解決困難，順利地度過挫折和戰(zhàn)勝逆境。

《細(xì)節(jié)做事寬心做人》由連山編著。 “小事成就大事，細(xì)節(jié)成就完美”。細(xì)節(jié)做事是成功的保障。對于追求成功的人來說，轟轟烈烈的成功時(shí)刻往往是短短的一瞬間，而默默地埋頭于細(xì)節(jié)卻貫穿于人生的整個(gè)過程。 無論是縱身職場，還是創(chuàng)業(yè)經(jīng)商；無論是面對愛隋，還是講究個(gè)人形象，都要從細(xì)節(jié)做起，一點(diǎn)一滴不斷積累。寬心，是智者的一種必然選擇。一

《中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)：土方機(jī)械輪胎式機(jī)器轉(zhuǎn)向要求（GB/T14781-2014）》本標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了用于評價(jià)按ISO6014所測定的行駛速度大于20km/h自行的橡膠輪胎式土方機(jī)械轉(zhuǎn)向能力的轉(zhuǎn)向系統(tǒng)試驗(yàn)方法和性能準(zhǔn)則。本標(biāo)準(zhǔn)適用于ISO6165中定義的安裝機(jī)械轉(zhuǎn)向系統(tǒng)、動(dòng)力助力轉(zhuǎn)向系統(tǒng)或動(dòng)力轉(zhuǎn)向系統(tǒng)的推土機(jī)、裝載機(jī)、挖掘

本書從心理學(xué)角度，闡述了現(xiàn)代人應(yīng)有的正確人生態(tài)度。解脫不是逃避，更不是消極的人生觀，而是一種精進(jìn)。將自己從過去的悲傷、痛苦、困頓之中解脫出來。遵循自然，保持自我，過簡單的生活，讓身心獲得自由，讓生命重新恢復(fù)色彩。

覺悟是對事物及其產(chǎn)生和發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識和理解，個(gè)人覺悟的高低決定了其社會活動(dòng)的效率和成果。從這個(gè)意義上來說，覺悟就是態(tài)度、世界觀和方法論。當(dāng)我們明白了生命意義的時(shí)候，就會少一些煩惱和憂愁，就會心存快樂之感，就會對自己做出正確而客觀的評價(jià)，就會追求到人生的真正意義，就會獲取心中的寧靜……《覺悟》是一本關(guān)于心理學(xué)的書籍，作者

心靈就好比是一個(gè)體積固定的容器，當(dāng)我們的內(nèi)心之中裝滿了太多情緒，自然就無法做到輕松地面對生活。放下，不僅僅是一個(gè)簡單的動(dòng)作，是生活之中的智慧。青少年在能否戰(zhàn)勝壓力、戰(zhàn)勝挫折、戰(zhàn)勝生活之中其他的磨難，不僅取決于內(nèi)心的承受能力是否強(qiáng)大，同樣取決于內(nèi)心是否能夠真正的放下。《放下內(nèi)心包袱踏出青春音符走屬于自己的精彩人生路》是你

放棄是一門學(xué)問，恰當(dāng)而適時(shí)的放棄可以讓青春過得灑脫。同時(shí)放棄也是一種獲得，魚和熊掌只能擇其一而選擇，人生就像無數(shù)道選擇題組成的考卷，難免會遇到各種取舍，試著選擇令自己滿意的答案，然后不后悔的走下去。另外，我們也不要無謂的難過于錯(cuò)失的事情�！对娋瞥媚耆A灑脫趁當(dāng)下放棄也是一種獲得》是你化解煩惱的“心靈雞湯”，可以給你快樂的

包容是一個(gè)很渺小的詞，卻博大到可以吞吐八荒，容納天地。懂得包容的人*高貴，擁有一顆包容心的人*善良。后退一步，謙讓別人，與世無爭，雖然表面上看是一種妥協(xié)，但結(jié)果就像我們低著頭退步插秧一樣，看著水中藍(lán)藍(lán)的青天，而一步一步地卻是向前邁進(jìn)。生活，就是這般地充滿辯證法，你包容，你不爭，你妥協(xié)，你得到的是獲得，是滿足，是快樂，是

天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢坤，君子以厚德載物。我們雖然不是天才，但只要愿意發(fā)憤圖強(qiáng)，永不停息，所有的困苦磨難都將不堪一擊，因?yàn)閷殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來！人生當(dāng)自勉，學(xué)習(xí)需堅(jiān)持。從這一刻開始，你依然還是你，只是心境再不同。不論今后的路如何，都應(yīng)該在心底默默鼓勵(lì)自己，堅(jiān)持不懈，等待那一場破繭的美麗。

時(shí)常撫慰一下心靈，可以讓人生更加釋然。我們要學(xué)會善待自己，嘗試著解開心中的每一個(gè)結(jié)，打開心靈的牢籠，讓心靈自由飛翔。我們還要學(xué)會活在當(dāng)下，隨遇而安，勇往直前的感受生命的美好，淡看生活中的每一個(gè)起起伏伏。從今天起，讓我們學(xué)會不執(zhí)著于自尋苦惱，看淡生活里的得失吧