本書是《21世紀中國地方公共治理現(xiàn)代化研究》叢書之一，通過往研究沒有探討完美主義形成的各相關(guān)因素間的關(guān)系；較少關(guān)注完美主義對個體心理與行為的積極影響；在完美主義與抑郁、焦慮、強迫，拖延等負面情緒的關(guān)系上缺少深入探討，無法有效幫助完美主義者調(diào)試適應(yīng)不良的影響。因此，深入探討完美主義人格的成因和后果，進而對具備完美主義特質(zhì)

在這個重視外向、鼓勵社交、信息豐富的現(xiàn)代社會，敏感、內(nèi)向是不被鼓勵的個性特征，高敏感族的思緒、情緒波動總是被外在牽動、疲于應(yīng)對下陷入不自信中。龐雜的資訊蜂擁而來，身心俱疲，究竟該怎么辦？腦海里的災難小劇場，有辦法停止嗎？是不是真的要完全拒絕朋友圈、社群網(wǎng)絡(luò)？什么才是屬于自己的快樂與人生意義？與人發(fā)生沖突時，該怎么辦？丹

所謂成功，就是盡可能地發(fā)揮自己的潛能，實現(xiàn)人生價值，獲得精神上的滿足。無論身體上的潛能還是心理.上的潛能，都需要運用心理學原理激發(fā);人生價值的實現(xiàn)，源于對自我價值的評估，也離不開心理學;精神.上的滿足則更是心理上的感受。成功，無論怎樣，都繞不開心理學。本書的意義正是解決這個繞不開的問題。編著者追蹤成功的每一個環(huán)節(jié)，分別

本書是勵志干貨，是適合中國人思維的刻意練習手冊。這本書不僅告訴你要努力，還告訴你要怎樣努力。你與所有牛人的差距，其實并不是知識的積累，而僅僅是思維和方法的不同。本書每篇都有貼近工作生活的小故事，通過分析故事中的人物，總結(jié)出提高讀者思維力、學習力和人脈力的具體方法，附送工具包便于讀者實操。彌補了傳統(tǒng)工具書太枯燥，勵志書不

從上海交大到哈佛，從銀行到硅谷，她表面風光，內(nèi)心焦慮迷茫。歷時5年，耗資100萬元，她遍訪名師、游學各地，了悟生命是一個整體，要用有限的資源，平衡地經(jīng)營那些重要命題。本書從七個維度，分享了人生管理的思維工具與行動步驟：?目標：你對現(xiàn)在的生活滿意嗎?情緒：你的內(nèi)心能量是如何被遏制的?情感：高質(zhì)量“脫單”和愛情經(jīng)營秘訣?工

思路不同，看待世界的視角不同，對待生活的心志不同，解決問題的方法不同，由此會產(chǎn)生截然不同的兩種結(jié)局。優(yōu)秀者與平庸者的根本區(qū)別就在于他們是否能夠主動尋找獲得成功的好思路。優(yōu)秀者能夠不斷思考，開拓創(chuàng)新，積極尋找新的思路突破人生中的一個個難題，最終取得成功；而平庸者墨守成規(guī)，缺乏思考，最終成為人生跑道上的落伍者。如此巨大的反

本書通過45個故事，告訴年輕的女孩，要獨立、自強、自信，人生路上有荊棘、也有鮮花，不管生活給了什么，都要微笑面對，保持自己獨特的個性。我們無法改變世界，就設(shè)法改變自己，用一個好心態(tài)，去坦然迎接生命的考驗。

全書內(nèi)容涉及范圍大至企業(yè)管理、商務(wù)經(jīng)營，小至個人職業(yè)、生活、婚姻等，涵蓋了社會生產(chǎn)和個人生活的方方面面，是迄今同類圖書中內(nèi)容*全面、案例*豐富、視角*穎、觀點*精辟的版本。

現(xiàn)代這個社會，人人都渴望實現(xiàn)心中美好的夢想，過上理想的生活。然而生活并沒有那么容易，在大多數(shù)時候我們追求夢想的路上，道路蜿蜒曲折，充滿艱辛，在生活給予我們重重考驗，這些都不是阻礙我們追求夢想的致命阻礙。夢想，依然需要我們依靠自己的努力去爭取，在這個相對公平的世界依靠自己去扭轉(zhuǎn)命運。在這競爭激烈的殘酷世界里，我們不需要安

人生要想有意義，要想充實有趣，就必須要努力奮斗，切實爭取每一個可能成功的機會，只有這樣才能實現(xiàn)人生的夢想，過上自己想要的生活。如果自甘墮落，在該努力的時候選擇安逸，在該擔當?shù)臅r候選擇逃避，那么實現(xiàn)夢想只能是一句空話。努力不應(yīng)是一件華麗的外衣，不應(yīng)是人前做秀，而應(yīng)該是腳踏實地、切切實實的付出。成就優(yōu)秀的自己，靠的是真正努