水中健身
《快樂體操/北京體育大學高參小體育漫畫》是“高參小”體操教學課程是在國家體操運動管理中心制定的快樂體操等級鍛煉標準基礎上,由北京體育大學體操教研室教師團隊精心編制。符合小學生心理特點和年齡特點,并在學習體操基本技術和優(yōu)化課堂教學模式方面有所創(chuàng)新,便于其在學校環(huán)境條件下普及推廣。快樂體操涵蓋了跑跳、滾動、爬行、懸垂、支撐
職業(yè)選擇、執(zhí)教理念、訓練目標、訓練計劃、訓練內容、輔助訓練、科技保障、隊伍管理、職業(yè)發(fā)展,《執(zhí)著與堅守:體操執(zhí)教成功之路》的這九章標題展示的是一部運動訓練學的研究,是王國慶教練體操訓練實踐經驗與其對體操訓練理論思考的有機結合,在成功描述了一個個故事之后,告訴我們一些超出故事之外的東西,構成了一幅完整的王國慶體操執(zhí)教成功
《青少年體操運動技能等級標準與測試方法》介紹了青少年體操運動技能等級標準與測試方法,主要內容包括“測試場地、器材、設備及人員配備要求”“測試的總體要求”“各等級測試科目”“一~九級測試方法”。各級測試方法中規(guī)定了該級測試的科目、評分方法、達標標準,并對測試過程中的要點輔以圖示及說明。
將體育視為一種文化,這本身就是體育研究的一大獨特視角,它擺脫了以往以教育觀體育的思維束縛,開辟了多層次、多方位研究體育的先河。體育文化是關于人類體育運動的物質、制度、精神文化的總和。體育作為一種獨立的文化形態(tài),其存在和發(fā)展有助于完善和健全社會的文化!痘谥形鞣襟w育文化差異視閾下的藝術體操訓練新探》首先介紹了體育文化的
《現(xiàn)代健美操運動技能分析與教學研究》首先分析了現(xiàn)代健美操運動的基本理論及教學理論,然后分析與研究了不同類型健美操的運動技能及教學實踐。具體內容包括:現(xiàn)代健美操運動概述;現(xiàn)代健美操的多學科知識研究與應用、科學教學理論研究;現(xiàn)代健美操教學課程組織與優(yōu)化;現(xiàn)代健美操的創(chuàng)編教學與音樂解析;健身健美操、競技健美操與時尚健美操運動
隨著國家關于教學體制改革步伐的加快,高校在各項教學活動中也開始了改革的新嘗試。時尚健身操舞是融合音樂、舞蹈、體育并追隨時代而新興的運動形式,它是體育與藝術的完美結合,并且能使健身者從不同空間、步伐、手位對身體的各部分進行有氧鍛煉。因其具有健身、健心和娛樂性的特點,故備受現(xiàn)代年輕人,特別是大學生的青睞!洞髮W生時尚健身操
本書是一本專門為幼兒園教師塑造完美體態(tài)的實用型教材。全書以學前教育教師的形體美和肢體協(xié)調、柔軟為出發(fā)點,遵循時代性、科學性、實用性相融合的原則,全書包含基本坐姿訓練、站姿訓練、把桿訓練、腿部腰部肩頸手臂等重點部位訓練等16個模塊的重點訓練,從而達到改善學生的形體和肢體協(xié)調,做一個內在美和外在美相統(tǒng)一的人,傳遞美的概念。
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本書共分為4章,內容包括:健美操基本知識、健美操基礎訓練、健美操套路實踐、健美操的創(chuàng)編。