本書是普通高等本科學校公共體育課教材，以教育部《全國普通高等學校體育課程教學指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，系統(tǒng)闡述大學體育中的現(xiàn)代健康理念和大學體育教育的方法和途徑，講解了田徑、球類運動、游泳、形體健身、武術(shù)等幾大類體育運動的基本原理和規(guī)則等。為適應(yīng)現(xiàn)代教學需要，本教材配套在線教學視頻課程。?

本書共11章，主要內(nèi)容包括：緒論，學校體育的發(fā)展與演變，學校體育的結(jié)構(gòu)與功能，學校體育的地位與目標，體育課程，體育教學要素、過程與原則，體育教學目標、內(nèi)容與方法，體育教學設(shè)計、實施與評價，學校課外體育，體育教師職業(yè)，學校體育教研，學校體育管理。

本書是一本為健身愛好者量身打造的肌肉訓練百科全書。全書共分14章，從熱身動作講起，涵蓋了下肢力量訓練、上肢力量訓練、杠鈴訓練、壺鈴訓練、復(fù)合訓練、俯臥撐訓練、自重訓練、軀干核心訓練、健身球穩(wěn)定性訓練、雙人合作訓練、柔韌性與拉伸訓練等各種技術(shù)動作，zui后還給出了綜合運用各動作制訂特種訓練計劃的方法。全書包含了身體各個部

不論對于競技體育教練、體能教練、健身教練，還是運動表現(xiàn)領(lǐng)域的研究人員，功能性運動表現(xiàn)測試都是一種簡單的、可量化的基礎(chǔ)運動能力評價方法�！豆δ苄赃\動表現(xiàn)測試指導(dǎo)手冊》由擁有豐富的理論研究基礎(chǔ)及實踐經(jīng)驗的邁克爾·P.雷曼（MichaelP.Reiman）和羅伯特·C.曼斯克（RobertC.Ma

運動功能解剖學是運動相關(guān)學科的基礎(chǔ)和必須學習的內(nèi)容。《運動功能解剖學：骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)與功能指南（第2版）》結(jié)合近百幅獨立3D解剖圖，對人體骨骼、肌肉與關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)及功能進行了展示和介紹，并對三者在運動過程中的相互作用過程進行了細致講解。此外，《運動功能解剖學：骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)與功能指南（第2版）》對骨骼、肌肉與

本書內(nèi)容覆蓋全面、敘述結(jié)構(gòu)完整，共二十二章，前五章為體育文化篇，具體包括體育文化、運動與健康、藝術(shù)與體育等章節(jié)，后十七章為運動技能篇，具體包括田徑、體操、籃球、排球等章節(jié)。全書涵蓋了體育和健康的基礎(chǔ)知識、基本理論和基本技能等內(nèi)容；生動有趣、注重實踐，每個體育項目均從基本技術(shù)、練習方法、競賽規(guī)則等多方面進行介紹,通俗易懂

戶外運動組織與管理(第二版)

全面地闡述了體育運動與健康的基本理論知識，如體育運動對人體生理和心理活動的影響、運動損傷的預(yù)防與處理、一些常見疾病的預(yù)防、運動處方的制定等，并對一些基本的體育技能作了詳盡的描述，使學生在了解基本理論的基礎(chǔ)上，能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，掌握常見運動創(chuàng)傷的處置方法。

《終身體育：體適能提升與健康促進》分為上、下兩編，分別是“體適能提升與健康促進理論”和“體適能提升與健康促進實踐”。上編對運動與健康、大學生體育身體素養(yǎng)與終身體育、健康體適能與運動技能體適能進行理論總述，全面介紹終身體育的概念和體系；下編則從運動與體重管理、運動與體態(tài)管理、運動與心理健康、運動與力量訓練、運動與筋膜訓練

本書以《全國普通高等學校體育課程教學指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以大學體育教學內(nèi)容為主體，詳細介紹了普通高校大學生應(yīng)了解的各體育項目的基本知識、基本技能和基本戰(zhàn)術(shù)，重點在體育項目實踐的教學。同時對大學生應(yīng)該掌握的一些體育衛(wèi)生與保健知識、運動生理知識及各體育項目的主要規(guī)則也進行了介紹。內(nèi)容豐富，通俗易懂。本書還是新形態(tài)的立體化教材