媽媽菜即家常美食,《回家吃飯,入口的都是愛》以“媽媽菜”為主題,分別從蔬菜、葷菜、面食、粥品和滋補(bǔ)湯五個章節(jié)分別介紹一些家庭日常食用的美食。每個部分美食的選擇依據(jù)日常生活中較為常見的材料和調(diào)料烹飪制作!痘丶页燥,入口的都是愛》編寫的目的是希望讀者關(guān)注生活、熱愛生活,在與家人和諧快樂生活的同時輕
緊貼當(dāng)下備受熱捧的原味主義飲食風(fēng)尚,由營養(yǎng)師精選出百余道養(yǎng)生料理,科學(xué)的食材搭配,低鹽少油的原味烹飪,為您的健康精打細(xì)算!
本書共分為五章,其主要內(nèi)容包括:繽紛的沙拉邀你前去探秘;開胃沙拉,綻放你的味蕾;主食沙拉,滿足你的胃口;低卡沙拉,輕盈你的身心;點(diǎn)心沙拉,愉悅你的時光。
本書共分為糖水基礎(chǔ)篇;喝出來的“蘋果肌”:養(yǎng)顏糖水;喝出來的好身體:滋補(bǔ)糖水;喝出來的平心靜氣:清潤糖水;喝出來的清爽十足:清熱糖水章,其內(nèi)容包括:在這里與糖水相識;糖水的鍋具如何選擇等。
本書通過大量的宴會故典向讀者剖析了為什么人們喜歡聚餐狂飲、觥籌交錯,包括:什么是宴會?邁達(dá)斯國王的最后一餐、來自地獄的宴會等二十九章內(nèi)容。
可能99%的人都不知道,被我們丟棄的廚余食材,沒準(zhǔn)就是營養(yǎng)的寶庫,同樣能做出誘惑味蕾的佳肴!本書收入多道新潮的環(huán)保食譜,教您利用廚余食材入饌,變身廚房達(dá)人,讓您“省”出美味,真正“惠”生活!
從備孕、懷孕到坐月子,協(xié)和專家全程悉心指導(dǎo),看一本頂三本! 關(guān)鍵營養(yǎng)怎么補(bǔ)?看食材營養(yǎng)排行榜,讓孕媽媽長胎不長肉。 孕前3個月營養(yǎng)計劃,補(bǔ)葉酸、戒煙酒、控體重……備育爸爸也有份! 跟著孕期時間線,每月重點(diǎn)營養(yǎng)素強(qiáng)化補(bǔ),10種明星食材隨意挑,一周科學(xué)食譜推薦,滿足孕媽媽胃口與胎寶寶營養(yǎng)兩不誤。 分
《吃貨食堂HELLO米飯好伴侶》精選了尋常生活中廣受歡迎的百余款超級下飯的下飯菜,絕大部分菜品帶有分解步驟圖,好吃不難做。道道精彩,款款美味,分分鐘成為米飯的好伴侶。
《重慶小面調(diào)味標(biāo)準(zhǔn)化》主要介紹重慶小面調(diào)味及其標(biāo)準(zhǔn)化,涉及制作重慶小面的面條、高湯、澆頭等的標(biāo)準(zhǔn)化,并給出了60多種創(chuàng)新面條配方、270多種澆頭配方和130多種調(diào)味料配方供廣大讀者參考。筆者吸取現(xiàn)代化食品加工經(jīng)驗(yàn),提出重慶小面工業(yè)化、規(guī);、標(biāo)準(zhǔn)化、集約化的生產(chǎn)模式,讓傳統(tǒng)調(diào)味做到批量化、標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn),以改變調(diào)味不規(guī)范、
一日之計在于晨,吃對早餐不僅能提升孩子的專注力與學(xué)習(xí)力,還能改善情緒、釋放壓力,這對正在成長中的孩子來說非常重要!督o孩子的營養(yǎng)早餐》是作者為了改變孩子每天趕時間、總是狼吞虎咽解決早餐的混亂早晨,為寶貝設(shè)計的100余道\"不重樣快速愛心早餐\",運(yùn)用各式食材巧妙搭配精心配餐,在短短時間就能輕松上桌。更能激發(fā)孩子食欲,讓