你是否總是懷疑自己?你是否經(jīng)常妄自菲薄,不愿與人交流?你是否總是郁郁寡歡,情緒低落?你是否想要改變目前的狀況?你是否想要改變卻又不得其法?如果答案為“是”,那么這本書就是你所需要的。本書作者為知名的心理學(xué)專家,通過(guò)自己的實(shí)踐和工作經(jīng)驗(yàn),為讀者介紹了心理學(xué)中的認(rèn)知行為療法(CBT),并利用豐富的案例和圖示將這種方法形象地
《情商》主要講述了情商的基本知識(shí)、提升情商的技巧及其在管理中的應(yīng)用。《情商》分為四個(gè)部分。第一部分主要介紹了情商的基本知識(shí)及四項(xiàng)情商技巧;第二部分,讀者可以跟隨作者的引導(dǎo)認(rèn)識(shí)自己具有的情商技巧;第三部分,作者有針對(duì)性地幫助讀者培養(yǎng)情商技巧;第四部分,主要介紹了如何運(yùn)用情商技巧,以及如何提高管理工作中的情商!肚樯獭钒咐
《如何提問(wèn)(英文版)》為《思想者指南系列叢書》中的一本,屬于該系列下的“大眾篇”,供廣大讀者使用!度绾翁釂(wèn)(英文版)》的主要內(nèi)容為如何讓提問(wèn)有效、一針見(jiàn)血,以此幫助讀者提高提問(wèn)的能力和效率,讓他們的日常溝通及工作順利有效。
風(fēng)靡國(guó)內(nèi)職場(chǎng)的思維訓(xùn)練讀本! 在日常工作中,沒(méi)有要點(diǎn)、雜亂無(wú)章的口頭表達(dá)和文字表達(dá)往往缺乏對(duì)對(duì)方的說(shuō)服力,甚至降低整個(gè)組織的工作效率。究其原因,是在傳遞信息時(shí)沒(méi)有構(gòu)建一個(gè)有效的結(jié)構(gòu)。 《結(jié)構(gòu)性思維》可以幫助我們?cè)诒磉_(dá)核心觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上,有理有據(jù)、條理分明地證明這個(gè)觀點(diǎn),使我們能夠做到清晰思考和準(zhǔn)確表達(dá)。如果全員普及,
我們對(duì)世界的觀察、感知以及對(duì)自己的認(rèn)知,都來(lái)自一扇獨(dú)特的窗口——注意。注意是記憶與思考的必經(jīng)之路。然而,人們不斷追求完美的注意力,卻從未擺脫分心和走神的困擾。為什么集中精力那么難?吸引注意的事物為何“魅力無(wú)窮”?跳來(lái)跳去的注意真的沒(méi)有好處嗎?是什么讓我們不斷地分心、走神,又是什么讓我們專心致志? 《注意力:專注的科學(xué)
擁有自控力的人左右生活,沒(méi)有白控力的人被生活左右。成功而心靈富足的人,懂得控制自己?br/>哈佛大學(xué)很重視白控力的培養(yǎng),經(jīng)濟(jì)學(xué)教授詹納斯·科爾耐曾經(jīng)說(shuō)過(guò):我把人在控制情感上的軟弱無(wú)力稱為奴役。因?yàn)橐粋(gè)人為情感所支配,行為便沒(méi)有自主之權(quán),而受命運(yùn)的宰割。劉微雨編*的《哈佛自控力公開(kāi)課(哈佛智慧典藏版)》將告
踏著輕快的腳步,沐浴著暖暖的春風(fēng),我們迎來(lái)了快樂(lè)的盛宴。 山坡上,幽谷中,小溪旁, 我們看到了一個(gè)快樂(lè)的季節(jié):杜鵑花一團(tuán)團(tuán),一簇簇,開(kāi)得那么耀眼和絢麗; 春色暖先開(kāi),明媚誰(shuí)人不看來(lái); 桃花的一抹紅色像極了孩子臉上的笑容,是那么的燦爛和奪目…… 草兒泛起了青綠,枝條抽出了嫩芽,融化的冰水涌向大江河流, 它們唱
這是一本寫給為愛(ài)痛過(guò)傷過(guò)的人的蛻變成長(zhǎng)指南。 書中講述了24對(duì)戀人的24個(gè)分手故事,你能看見(jiàn)一切真實(shí)的分手原因和分手過(guò)程,有人甩門,有人自卑,有人祝福,有人落淚……在每個(gè)故事后,還有眷爾分享的情感感悟。 愛(ài)若疼痛就不叫愛(ài),愛(ài)若卑微便不再是愛(ài)。 愿你能夠在那些因愛(ài)失眠的夜晚從中讀懂愛(ài),然后,勇敢忘記,勇敢前行。
在一個(gè)“野蠻”時(shí)代“野蠻”生長(zhǎng)又“野蠻”立世的“野蠻”文人,就靠著自己的“野蠻”江湖路,成就了自己的一段“野蠻”人生。他原是體制內(nèi)的學(xué)者,睿智而溫厚,卻陰差陽(yáng)錯(cuò)的走進(jìn)商界,也從而激發(fā)了他骨子里的江湖氣,狡黠而尖刻。他帶著滿身江湖氣息,領(lǐng)著一群小弟,浩浩蕩蕩的投身于商海,鑄就了“萬(wàn)通六君子”之名;卻又因江湖情誼,萬(wàn)
“團(tuán)體可以產(chǎn)生好的決定,也可以做出差的決定,就像一個(gè)人一樣!庇袌F(tuán)體決策的地方,就難免有決策失誤。本書認(rèn)為,造成團(tuán)體決策失誤的,在眾所周知的人類錯(cuò)誤根源之外,存在一種非常強(qiáng)大的、由小集團(tuán)思維(groupthink)造成的有缺陷的判斷——追求一致的傾向?qū)е逻^(guò)于樂(lè)觀,缺乏警覺(jué),總是把外部其他團(tuán)體看作虛弱和不道德的。