身體功能訓(xùn)練源于康復(fù)領(lǐng)域。經(jīng)過(guò)發(fā)展和演變，逐漸應(yīng)用于競(jìng)技體育并取得了顯著效果。本書(shū)將一種新的訓(xùn)練模式介紹給大眾群體。相對(duì)于傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式，身體功能訓(xùn)練是在其基礎(chǔ)上的優(yōu)化和進(jìn)步，是在系統(tǒng)科學(xué)的指引下，以目的為導(dǎo)向，根據(jù)實(shí)際情況創(chuàng)新發(fā)展的一種訓(xùn)練模式。本書(shū)共9章，內(nèi)容包括大眾身體功能訓(xùn)練概述、大眾身體功能訓(xùn)練的科學(xué)基礎(chǔ)、大

本書(shū)為普通高等學(xué)校體育專(zhuān)業(yè)教材，以“體育教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展”為中心，以“踐行師德、學(xué)會(huì)教學(xué)、學(xué)會(huì)育人、學(xué)會(huì)發(fā)展”為基本準(zhǔn)則，以培養(yǎng)新時(shí)代高素質(zhì)體育教師為宗旨，從創(chuàng)新人才培養(yǎng)機(jī)制的視角，將知識(shí)傳授、能力培養(yǎng)、價(jià)值塑造的教育教學(xué)理念融入教材編寫(xiě)過(guò)程中。全書(shū)共12章，主要包括：緒論，學(xué)校體育的發(fā)展與思想演變，學(xué)校體育的結(jié)

本書(shū)共包含十二個(gè)模塊，講授了體育鍛煉與健康、合理營(yíng)養(yǎng)與專(zhuān)項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給、體育運(yùn)動(dòng)與衛(wèi)生保健，結(jié)合奧林匹克文化和即將在中國(guó)舉辦的冬季奧運(yùn)會(huì)，以發(fā)展體能為切入點(diǎn)，側(cè)重職業(yè)體能發(fā)展，并在球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、田徑運(yùn)動(dòng)、操類(lèi)運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、冰雪運(yùn)動(dòng)、武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育、新興體育運(yùn)動(dòng)等方面開(kāi)展運(yùn)動(dòng)技能傳授。本書(shū)的特點(diǎn)是貼近高職高專(zhuān)學(xué)生的職業(yè)方向

本書(shū)共七章，第一章對(duì)體育強(qiáng)國(guó)與體質(zhì)健康的相關(guān)概念進(jìn)行了解析，這是本書(shū)的基礎(chǔ)性概念，是進(jìn)一步研究體育強(qiáng)國(guó)背景下大學(xué)生體質(zhì)健康科學(xué)管理的重要前提；第二章是對(duì)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)與大學(xué)生體質(zhì)健康的研究，由此能對(duì)大學(xué)生的身心發(fā)展情況、體質(zhì)健康狀況以及體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)與大學(xué)生體質(zhì)健康之間的關(guān)系有全面了解，為后面更深層次的剖析提供了依據(jù)；第三

本書(shū)為普通高等學(xué)校體育專(zhuān)業(yè)教材，緊密?chē)�繞《普通高等學(xué)校本科專(zhuān)業(yè)類(lèi)教學(xué)質(zhì)量國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)》要求，以立德樹(shù)人根本任務(wù)為導(dǎo)向，以提升教材的思想性、科學(xué)性、民族性、時(shí)代性、系統(tǒng)性、實(shí)用性為重點(diǎn)，樹(shù)立課程思政和專(zhuān)業(yè)思政的意識(shí)，主動(dòng)對(duì)接基礎(chǔ)教育體育與健康課程改革與發(fā)展現(xiàn)實(shí)需求，致力于提高體育專(zhuān)業(yè)人才培養(yǎng)的目標(biāo)達(dá)成度、社會(huì)適應(yīng)度和結(jié)果滿(mǎn)意

《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與競(jìng)技能力提升的周期整合：訓(xùn)練方法論、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)與營(yíng)養(yǎng)學(xué)的系統(tǒng)化整合方案》由周期訓(xùn)練理論的先驅(qū)圖德·O.邦帕博士聯(lián)合四位領(lǐng)域內(nèi)專(zhuān)家傾力打造。作者在論述了基礎(chǔ)體能訓(xùn)練方法的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)介紹了如何把身體、心理和營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃的主要方面納入訓(xùn)練計(jì)劃之中，從而使運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練狀態(tài)、心理狀態(tài)、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)同時(shí)得到有效

本書(shū)是國(guó)內(nèi)首次就高校體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)以藍(lán)皮書(shū)形式發(fā)布的專(zhuān)題報(bào)告，因此，選題具有重要的理論價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義。雖然關(guān)于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的研究，一直以來(lái)都是學(xué)術(shù)界關(guān)注的焦點(diǎn)，但是對(duì)于體育行業(yè)和高校的研究目前還只停留在體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生的課程設(shè)置、個(gè)人意愿等方面，尚未形成系統(tǒng)的研究框架。本書(shū)選題聚焦中國(guó)大學(xué)生體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)發(fā)展的各個(gè)方面，

隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，全民健康的不斷普及，體育在大眾生活中的重要性正日益凸顯，而體育所能創(chuàng)造的價(jià)值也愈發(fā)引人關(guān)注。本書(shū)針對(duì)中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的各大主流領(lǐng)域進(jìn)行了深度調(diào)研，并首次通過(guò)體育產(chǎn)業(yè)的內(nèi)在價(jià)值與外延價(jià)值兩大維度，嘗試揭示中國(guó)體育的真正價(jià)值。全面剖析了當(dāng)前體育的核心價(jià)值，提出其中可能存在的潛在問(wèn)題，并對(duì)相關(guān)產(chǎn)業(yè)未來(lái)如何

運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)的力量訓(xùn)練堪稱(chēng)是一本力量訓(xùn)練百科全書(shū)，全書(shū)共為跑步、球類(lèi)、高爾夫球、游泳、球拍和投擲類(lèi)、自行車(chē)和格斗七大類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)提供了準(zhǔn)確、詳盡且有針對(duì)性的力量訓(xùn)練指導(dǎo)，并針對(duì)每個(gè)運(yùn)動(dòng)類(lèi)別的特點(diǎn)，提供了力量訓(xùn)練的經(jīng)典練習(xí)動(dòng)作。每一個(gè)練習(xí)動(dòng)作都通過(guò)四色真人照片、肌肉解剖圖，以及全面的訓(xùn)練提示（包括對(duì)運(yùn)動(dòng)員的益處、針對(duì)哪些運(yùn)動(dòng)、

彈力帶既便宜又方便，可以為任何訓(xùn)練有效地增加阻力。研究證明彈性阻力訓(xùn)練（ERT）對(duì)所有年齡階層或狀態(tài)的人都有效果，不論是兒童、老年人，還是職場(chǎng)久坐人群或者專(zhuān)業(yè)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員。在家里或途中的任何地方，一條彈力帶可以輕松地完成一套全面的抗阻練習(xí)計(jì)劃。本書(shū)以圖文并茂的方式，系統(tǒng)科學(xué)地講解了彈力帶訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識(shí)以及能夠利用彈力帶