《田徑》依據(jù)全國普通高等學校體育教育專業(yè)學科課程的內容和要求編寫而成。包括田徑訓練概述，走、跑，跳躍，投擲，教學與訓練，體能訓練，疲勞的診斷與恢復以及規(guī)則裁判等內容。在編寫的過程中，作者借鑒和汲取了我國關于田徑教材新的研究內容，注意將國內外先進的田徑訓練理論和方法與我國田徑運動訓練實踐相結合，力圖從科學的高度反映我國現(xiàn)

田徑運動是一項古老的運動，它包含了人類基本的跑、跳、投等生產活動技能，具有健身、觀賞、娛樂、教育、經濟等多種功能價值。田徑運動能全面地、有效地發(fā)展人的身體素質和運動技能，對其他各項運動技能的發(fā)展和成績的提高都有很好的作用，因此，田徑運動也被稱為“運動之母”。田徑運動是各比賽中數(shù)多的項目，在體育界有“得田徑者得天下

你認為跑步會帶給你什么？跑步對你意味著什么？跑步對你的真正影響是什么？每個人都有自己的答案，漫畫家馬修·因曼也給出了他的答案，當然，這也是瘋狂逗趣的答案。關于長跑的酸甜苦辣和那些你想知道的遭遇，聽聽馬修·因曼怎么說吧！

本書對田徑運動的相關文化進行了審視，并對各項目的開展進行了詳細指導，具體內容包括：田徑運動歷史文化、健身與教學文化、訓練與競賽文化的審視；田徑運動開展的準備、安全保障；走跑類、跳躍類和投擲類運動的文化與開展研究等。

本書的主要內容包括：理論篇--田徑運動概述、田徑運動技術原理、田徑運動教學理論與方法的運用、田徑運動訓練理論與方法的運用、田徑運動健身理論與方法的運用、田徑運動競賽組織工作的基本知識、田徑運動場地的基本知識。技術教學與訓練篇--短跑、跨欄跑、跳遠、跳高、鉛球、標槍、田徑其它項目介紹（競走、中長跑、三級跳遠、鐵餅）。體能

全長42.195千米的馬拉松是里程*長的長跑項目，跑步者需要擁有很強的體能和意志才能跑完全程。 本書作者盧克·漢弗萊加入漢森—布魯克斯長跑項目已經有7年多時間了，是一名非常成功的會員，在此期間他還攻讀了運動科學的碩士學位。在過去的4年中，他還任教漢森跑步商店的馬拉松課程，指導上百名馬拉松新人完成他們人生的**個全程馬

體育運動以田徑為基礎，跑步又是田徑的根基�？梢哉f一切運動發(fā)始于跑步。跑步是運動之母。每個人的運動夢都是從跑步開始的。但跑步又是最讓人看不上的運動，它簡單，沒有技術含量，只要是肢體健全的人，出于人的本能都可以進行跑步。即便如此，跑步也是讓人最難以持久的運動。這里說的持久，即指對跑步運動的長期關注，也指在單次跑步時持續(xù)的時

本書為“高職體育俱樂部制教學系列叢書”之“田徑、定向、康復保健”，全書分三章，分別講述了田徑、定向的基本技術要領、技巧和比賽規(guī)則以及康復保健的主要內容。通過本書的學習，讀者可掌握田徑、定向的基本技術和基本保健方法。

本書為公共課教材本版為*修訂版。內容分為三編;定向運動、野外生存和安全防衛(wèi)。書稿以通俗的語言、清晰地圖示，詳盡闡述了定向運動、野外生存和安全防衛(wèi)的要素和注意事項，既可以作為常規(guī)的體育學習教材也可以作為校園安全方面的輔助教材，同時也適用于作為南方高校的野外生存能力訓練指導教材。

本書為公共課教材本版為*修訂版。內容分為三編;定向運動、野外生存和安全防衛(wèi)。書稿以通俗的語言、清晰地圖示，詳盡闡述了定向運動、野外生存和安全防衛(wèi)的要素和注意事項，既可以作為常規(guī)的體育學習教材也可以作為校園安全方面的輔助教材，同時也適用于作為南方高校的野外生存能力訓練指導教材。