別讓壞情緒,趕走好運氣別讓壞脾氣毀了你別讓自己后悔當時忍住就好了要知道,不生氣你就贏了這是一本輕松改善我們工作、生活、人際關(guān)系的實用心理自助讀本。本書采用生活場景劇的插畫形式展示了:我們的心情受哪些因素影響?是如何變糟的,又是如何變好的?心情好壞對我們身心乃至人生的影響是怎樣的?形象地演繹出了那些左右我們心情的人和事,
暗示是對他人心理的悄然影響,是一門高深的學問。在社交中,心理暗示具有無窮的力量。 《暗示心理學升級版》運用簡潔生動的語言,結(jié)合心理學中的諸多實驗和案例,配以貼近現(xiàn)實生活的故事,分析心理暗示的作用和使用技巧,為你揭開暗示心理學的神秘面紗。精通心理暗示,用旁敲側(cè)擊、潛移默化的方式,可以避免正面沖突,化被動為主動。本書匯集
作者T.Grace20年幼教經(jīng)驗,與孩子的實戰(zhàn)對話!教爸媽避開我一直說,你一直不聽的惡性循環(huán)。用孩子的邏輯,化解孩子的情緒!一本像讀故事一樣的輕松教養(yǎng)書,看老師是如何通過親子溝通話術(shù),讓孩子自己變乖!真正親自帶過小朋友的父母都知道,在似懂非懂的孩子面前始終保持理智、不動怒,是一件多么困難的事情。而作者進入幼教業(yè)20年,
★心理學認為:正面情緒和負面情緒的比例是3:1,當達到這個比例時能夠引發(fā)個人、家庭或是組織的蓬勃發(fā)展。一個能逐漸走向優(yōu)秀的人,不是為了獲得別人的認可,而是不斷強化他們心中那種對生活強烈的渴望。他們的情緒會成為這份渴望的燃料,而不是讓生活把一切都消磨殆盡!镂覀兯邢蛏掀床膭恿,都來自我們對生活的接納和尊重。當我們有能
《專注》這本中,解釋了為什么我們的大腦有時難以專注,并為我們不需要放棄現(xiàn)代科技,同時能更好地生活在這個高科技世界提供了建議。 我們大腦的注意力是有限的。我們不是在進行真正的多任務處理,而是在任務之間快速切換。本書中把常常由高科技引發(fā)的分心和中斷稱為干擾,這些干擾與我們的目標設定能力相沖突。有研究表明,現(xiàn)代社會中人們平均
本書是認知領域的重磅作品。全球著名大腦科學家、萊布尼茨獎獲得者漢娜?莫耶在本書中提出洞見:記憶不是檔案室,而是個導航系統(tǒng)——可以回溯過去,更重要的是帶領我們?nèi)ノ覀兿肴サ牡胤健?/p>
本書從發(fā)現(xiàn)情商、了解自我、管理自我、激勵自我、培養(yǎng)成功的習慣、挖掘自身的潛能、情商教育、情商影響力、情商與人們社會生活關(guān)系等方面,通過哈佛及國外的大量經(jīng)典實例,鞭辟入里地闡釋了哈佛的情商教育精髓,系統(tǒng)而深入地闡述了情商的相關(guān)理論,提出了很多可以幫助讀者提高情商的具體措施。
這是一本寫給現(xiàn)代女性的心靈救贖之書,全書圍繞現(xiàn)代女性對于愛情、婚姻等等情感故事展開,每節(jié)一個故事,每個故事一個感悟。它能讓那些在愛與痛、苦與累、悲與離中掙扎的女人探尋一條自己想要的路。 不煩惱將來,不糾結(jié)過去,把日子過成自己想要的樣子,把自己變成自己喜歡的女子……
本書以女性主義視角切入選題,通過社會性別制度的變遷、女性與技術(shù)的關(guān)系、情感論壇、博客及社交媒體中的女性情感表達、女性主體在不同傳媒中的再現(xiàn)等層面,立體地呈現(xiàn)了虛擬空間中國女性情感傳播所發(fā)出的“不同的聲音”,進而在虛擬與現(xiàn)實的交織中再現(xiàn)了女性在轉(zhuǎn)型社會兩性關(guān)系中的真正地位,以及女性自身對這種現(xiàn)狀的覺悟與超越。該研究把一向
為什么擁有同樣美麗的容顏,她神采奕奕,而她總是唉聲嘆氣;為什么在同樣的職場環(huán)境中,她能如魚得水,而她卻屢屢碰壁;為什么擁有同樣優(yōu)秀的丈夫,她能幸福美滿,而她卻總是苦大仇深;為什么面對同樣的困厄,她能迎接挑戰(zhàn),而她卻總是不斷退縮;為什么擁有同樣的學歷條件,她總能不到受到青睞,而她卻在原地踏步。其實,很多情況下,女人幸運與