本書(shū)將陪你過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單、健康的月子。本書(shū)以時(shí)間劃分，根據(jù)新媽媽產(chǎn)后每周身體的不同狀態(tài)，精心、科學(xué)地為新媽媽搭配食譜，讓新媽媽的月子坐得簡(jiǎn)單、吃得安心，使新媽媽遠(yuǎn)離產(chǎn)后虛弱、泌乳不足、腰酸腿疼、便秘肥胖、皮膚松弛、面色安成等問(wèn)題。剖宮產(chǎn)媽媽、哺乳媽媽和非哺乳媽媽在產(chǎn)后所要面臨的問(wèn)題不盡相同，本書(shū)也貼心地給不同類型的新媽媽提

寶寶吃不好、睡不香、常生病，看看這本《媽媽育上娃專家教你輕松育兒》。本書(shū)匯集《媽媽育上娃》欄目中27位國(guó)內(nèi)權(quán)威、高人氣育兒專家分享的科學(xué)養(yǎng)育干貨，41個(gè)父母高頻關(guān)注的育兒話題，近100個(gè)核心育兒知識(shí)點(diǎn)，100多幅圖解漫畫(huà)，為生活忙碌的現(xiàn)代父母設(shè)計(jì)了科學(xué)的育兒方案，輕松解決0~6歲寶寶的用藥、護(hù)理、喂養(yǎng)、防治疾病、應(yīng)對(duì)意

茶詩(shī)在反映時(shí)代茶事方面自有其價(jià)值。當(dāng)然，詩(shī)歌和歷史并不能等量齊觀，必須要明白兩者界限，才能更好地詩(shī)史互證。茶史也不是整齊劃一的，充滿了暗流和交叉小徑。作為研究者，我們所能做的就是有一分證據(jù)說(shuō)一分話，并盡可能從這些只言片語(yǔ)去還原歷史圖景。那些因茶而形成的典故、風(fēng)俗、人物，隱藏在歷史和詩(shī)詞中，也漂移在日常生活中。 作者

本書(shū)敘述了檳榔這種小小的青色果子在世界范圍內(nèi)如何傾倒眾生，著重梳理了它在中國(guó)兩千年來(lái)幾起幾落的流行史，并揭示出其背后社會(huì)與文化的種種變遷。 青年學(xué)者曹雨結(jié)合歷史文獻(xiàn)研究、人類學(xué)視角和社會(huì)學(xué)調(diào)研，再現(xiàn)了檳榔與人類社會(huì)關(guān)系的演變歷程它作為一種熱帶作物，如何從太平洋的南島文化圈走出來(lái)，如何傳播到南亞，與佛教文化交融，更重要的

要保持良好的家居環(huán)境，日常生活中的整理和收納十分重要。本書(shū)從居住觀念入手，強(qiáng)調(diào)規(guī)劃和維護(hù)，強(qiáng)調(diào)家居整潔的持續(xù)性。書(shū)中內(nèi)容細(xì)致地講解了家居收納規(guī)劃、收納創(chuàng)意和收納方法，并結(jié)合不同家居空間的收納需求，對(duì)該空間的物品收納做了詳細(xì)的收納指導(dǎo)。同時(shí)，書(shū)中以超實(shí)用的參考案例幫助讀者實(shí)現(xiàn)整潔的居住環(huán)境。

歡迎進(jìn)入皮膚學(xué)新時(shí)代，本書(shū)內(nèi)容基于皮膚學(xué)領(lǐng)域近12年的研究，將徹底改變你對(duì)皮膚的認(rèn)知和理解。在本書(shū)中，世界的皮膚學(xué)專家鮑威博士用通俗易懂的語(yǔ)言解說(shuō)了：腸道-大腦-皮膚軸是怎么回事，為什么說(shuō)健康的皮膚屏障與微生物密不可分，以及為什么面霜、精華液和皮膚科手術(shù)的作用有限，改善腸道狀態(tài)才是改善皮膚屏障的關(guān)鍵。通過(guò)本書(shū)，你還將了

中國(guó)的茶文化涵蓋了茶德、茶道、茶藝等多個(gè)方面，通過(guò)沏、賞、聞、飲等步驟，達(dá)到致清導(dǎo)和的境界，在歲月的長(zhǎng)河中歷經(jīng)千年而不衰。點(diǎn)茶是中國(guó)傳統(tǒng)沏茶方法之一，也是中華茶文化發(fā)展史上重要的一環(huán)。點(diǎn)茶是中華茶史上的一座豐碑，被稱為最美最雅茶事。其始于唐末五代，盛行于兩宋。明代泡茶法盛行后，點(diǎn)茶法式微。宋聯(lián)可博士是目前唯一的一位宋代

本書(shū)系統(tǒng)地闡述了服裝污漬的形成理論和去除技術(shù)。主要內(nèi)容包括：緒論、服裝污垢與污漬、去漬技術(shù)概論、去漬劑及其使用、去漬設(shè)備和工具、去漬技法與禁忌、油性污漬及其去除、顏色污漬及其去除和服裝污漬去除實(shí)例。本書(shū)內(nèi)容豐富，理論與實(shí)際聯(lián)系緊密，適合服裝、洗衣服務(wù)從業(yè)員工和技術(shù)人員閱讀和應(yīng)用，也可作為有關(guān)培訓(xùn)教材。

本書(shū)共分7個(gè)項(xiàng)目，內(nèi)容包括：走進(jìn)“中式面點(diǎn)技藝”課程、面點(diǎn)制作基礎(chǔ)、面團(tuán)調(diào)制技藝、制餡技藝、成形技藝、成熟技藝、筵席面點(diǎn)的組合與運(yùn)用。

本書(shū)共分7個(gè)單元，內(nèi)容包括：烹飪基本功知識(shí)、刀工、刀法、翻鍋、勺法、面點(diǎn)制作和烹飪體能訓(xùn)練。