這是一本實(shí)用心理學(xué)圖書,匯集國外*心理學(xué)研究成果和作者20年心理學(xué)教學(xué)成果而作,通俗易懂地介紹了戰(zhàn)勝焦慮癥、糾正拖延癥的一系列方法。如:可將一件事分成若干階段,分期完成各階段目標(biāo);在眾多想做的事中,選擇*重要的事來做;通過合理飲食和體育鍛煉減輕因拖延造成的焦慮、煩躁。該書對(duì)戰(zhàn)勝焦慮、糾正拖延,具有實(shí)際的指導(dǎo)作用。
本書共八章,內(nèi)容包括:只有開始,才能實(shí)現(xiàn)更多的不可能;沒有唾手可得,有多少努力就有多少成就;不忘初心,別在奮斗的路上迷失了方向;先做好自己,才能改變未來;別在該吃苦的年紀(jì)選擇安逸等。
這世界承認(rèn)每一個(gè)人的努力
當(dāng)你的上司和你說:“我馬上就要和××談話,立刻給我聯(lián)系他!”而這個(gè)時(shí)候上司口中的那個(gè)人正在萬里之外的飛機(jī)上時(shí),你會(huì)如何回答你的上司?如何才能讓上司滿意?這是一本工作20年的資深秘書的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),也是一本職場升級(jí)、通關(guān)攻略。在行政秘書的日常工作中,不僅要服務(wù)好脾氣古怪的頂頭上司,還要處理不斷出現(xiàn)的難
該書不僅讓您認(rèn)識(shí)到性格的重要性,而且將通過無數(shù)鮮活的事例告訴您:如何發(fā)揮性格優(yōu)勢,摒棄性格弱點(diǎn),從而鑄造輝煌的人生。
社會(huì)經(jīng)濟(jì)與文化不斷發(fā)展,讓女性的社會(huì)地位越來越重要。但是整個(gè)社會(huì)環(huán)境對(duì)女性的束縛卻很多,女性創(chuàng)業(yè)依然面臨著種種阻礙和困難。這些阻礙與困難有來自家庭、社會(huì)的,也有來自女性自身的。很多女性在遇到這些阻礙的時(shí)候,會(huì)屈服畏縮而放棄奮斗,終轉(zhuǎn)做默默無聞的家庭主婦。但對(duì)女性來說,不奮斗一把怎么知道自己不比男人強(qiáng)?不在好的歲月里逼自
《孩子,為你自己讀書》由于麗編著,一本讓孩子明白讀書的意義,徹底愛上學(xué)習(xí)的書。孩子,你是在為自己讀書不是為了成績,也不是為了父母。怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣,掌握讀書方法,磨刀不誤砍柴功。
青少年如果想獲得人生的成功,想出人頭地,想不被人鄙視并且獲得人們的尊敬,想讓生命綻放出燦爛的光芒,wei一正確的捷徑就是勤奮努力,讀書到底是為父母?為老師?還是為自己?讀書不為別人,只為自己對(duì)未來有更多的掌控權(quán)!為自己的自由和成就……本書一篇篇文字直抵讀者內(nèi)心深處的痛點(diǎn),犀利走心,溫暖勵(lì)志,為迷茫的你照亮前行的路。這不
一個(gè)人在天地之間生活,無論是人與人之間的交往,還是與父母、親戚、朋友之間的相處,還是管理者和員工之間的關(guān)系,以及人類對(duì)天地自然的改造,這一切要想順風(fēng)順?biāo)P(guān)鍵在于掌控分寸感。人與人之間,如果過于親近,有時(shí)候反而因三觀個(gè)性不同而互相生厭,以至于導(dǎo)致各種矛盾發(fā)生;過于疏遠(yuǎn),又會(huì)導(dǎo)致冷落和怨恨。所謂高情商的人,就是把握微妙分
為何牛津大學(xué)能夠培養(yǎng)出不斷顛覆世界常識(shí)、活躍于國際社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域的精英?作為數(shù)百年間始終在全球享有盛譽(yù)的高等學(xué)府,牛津大學(xué)的教育有何特別之處?本書作者是日本首位畢業(yè)于牛津大學(xué)的教育學(xué)博士,他以留學(xué)牛津的親身經(jīng)歷為基礎(chǔ),首次披露了牛津精英身上普遍擁有的6種能力,并將之呈現(xiàn)為42種具體的能力培養(yǎng)方法。其中,有能提升人際溝通能