本書針對(duì)目前我國(guó)高等院校體育教學(xué)的實(shí)際情況，緊緊把握"以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，以能力教育理念為統(tǒng)領(lǐng)，結(jié)合作者多年的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)編寫而成。本書內(nèi)容包括高等學(xué)校體育概述、體育健康與體質(zhì)測(cè)試、體育保健，以及足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、橄欖球、初級(jí)長(zhǎng)拳、初級(jí)劍、簡(jiǎn)化二十四式太極拳、藝術(shù)體操、瑜伽、踏板操、輪

身體各部位的肌肉及其相互配合在很大程度上決定了我們的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)水平，因此針對(duì)肌肉的強(qiáng)化是日常訓(xùn)練不可或缺的部分�！度梭w運(yùn)動(dòng)彩色解剖圖譜：肌肉訓(xùn)練百科全書》介紹了140種針對(duì)全身肌肉的、涉及徒手和器械的訓(xùn)練方法，并以專業(yè)教練示范的動(dòng)作圖及彩色肌肉解剖圖講解訓(xùn)練動(dòng)作要點(diǎn)，可以幫助訓(xùn)練者清晰了解訓(xùn)練動(dòng)作的正確做法和目標(biāo)肌群，并

本書主要采用文獻(xiàn)分析法、問(wèn)卷調(diào)查法和統(tǒng)計(jì)分析法描述隨遷子女的體育參與、社會(huì)階層以及社會(huì)網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)狀,并圍繞體育群體涉入、同伴接納、社會(huì)信任、情緒理資本行社會(huì)學(xué)和心理學(xué)分析。

本書共二十九章，主要內(nèi)容包括：高等學(xué)校體育概述、體育運(yùn)動(dòng)的益處、科學(xué)鍛煉身體、營(yíng)養(yǎng)與體重控制、有氧健身訓(xùn)練、肌肉訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)損傷與防護(hù)、體育社團(tuán)的組織及競(jìng)賽編排等。

本書以加快建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)、貫徹落實(shí)高校體育教育為基點(diǎn)，幫助大學(xué)生樹(shù)立終身體育的觀念。本書共分二十七章，首先從高校體育的內(nèi)涵、體育運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系、運(yùn)動(dòng)損傷處理、大學(xué)生體質(zhì)測(cè)評(píng)等理論知識(shí)入手，為當(dāng)代大學(xué)生體育實(shí)踐學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，強(qiáng)化健身理念。然后針對(duì)各類實(shí)踐活動(dòng)項(xiàng)目展開(kāi)介紹，如田徑運(yùn)動(dòng)、球類運(yùn)動(dòng)、健美操、瑜伽、武術(shù)、跆拳道、

本書總結(jié)敘述了不同時(shí)期中國(guó)礦大體育發(fā)展的成就，分別為：學(xué)校體育發(fā)展簡(jiǎn)史、新中國(guó)成立以前的礦大體育、北京時(shí)期的礦大體育、四川時(shí)期的礦大體育、徐州時(shí)期的礦大體育。中國(guó)礦業(yè)大學(xué)體育的輝煌成就和成功經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)該認(rèn)真總結(jié)、充分肯定并積極繼承和發(fā)揚(yáng)，以期在新的歷史時(shí)期將中國(guó)礦業(yè)大學(xué)體育事業(yè)推向更高的高度！

本教材圍繞健康第一的課程指導(dǎo)思想，通過(guò)體育健康基本理論知識(shí)、系統(tǒng)科學(xué)的體育鍛煉健身方法、競(jìng)賽規(guī)則等內(nèi)容，以學(xué)生身體、心理、社會(huì)適應(yīng)能力、道德健康等整體健康水平的提高為目標(biāo)。構(gòu)建了體育技能、認(rèn)知、規(guī)則等領(lǐng)域并進(jìn)，同時(shí)融合了體育心理、生理、營(yíng)養(yǎng)、保健、體育概論等多交叉學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識(shí)。使學(xué)生以身體練習(xí)為主要的手段，幫助學(xué)

本書包括體育文化、體育健康基礎(chǔ)知識(shí)、體育課程貫徹思想教育運(yùn)動(dòng)損傷處理及體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，強(qiáng)調(diào)在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中學(xué)習(xí)利用所學(xué)知識(shí)科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉拿握正確的運(yùn)動(dòng)技能和有效的鍛煉方法，為樹(shù)立終身體育思想奠定基礎(chǔ)，本書添加思政內(nèi)容及1+X相關(guān)內(nèi)容。

本書以指導(dǎo)大學(xué)生體能訓(xùn)練為出發(fā)點(diǎn)，以發(fā)展大學(xué)生體能素質(zhì)為根本。首先，對(duì)大學(xué)生體能訓(xùn)練理論體系進(jìn)行系統(tǒng)性闡述，主要涉及體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)科基礎(chǔ)、影響因素、科學(xué)保障、效果測(cè)評(píng)等。其次，在此基礎(chǔ)上重點(diǎn)對(duì)大學(xué)生力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、耐力素質(zhì)等方面訓(xùn)練的基本方法及其游戲活動(dòng)進(jìn)行探索。最后，基于實(shí)踐的角度，對(duì)

本書結(jié)合當(dāng)下新時(shí)期社會(huì)背景和教育現(xiàn)狀，對(duì)高校體育教學(xué)進(jìn)行了基本概述，對(duì)采用的教學(xué)模式進(jìn)行了詳細(xì)的分析，同時(shí)對(duì)高校體育教學(xué)所具備的功能作出一一闡述，概括了我國(guó)高校體育教學(xué)改革與發(fā)展的基本方向和趨勢(shì)。本書從理論與實(shí)踐兩個(gè)方面詳細(xì)介紹了在新時(shí)期高校體育教學(xué)中，所應(yīng)用的幾種主要教學(xué)模式：自主教學(xué)模式、快樂(lè)教學(xué)模式、異步教學(xué)模式