兒童青少年體質(zhì)健康水平提升指導(dǎo)與實(shí)踐旨在提供針對(duì)11~12歲兒童的體能訓(xùn)練指導(dǎo)，幫助兒童體育教育、體能訓(xùn)練等相關(guān)行業(yè)的從業(yè)者及11~12歲兒童的家長(zhǎng)掌握系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，指導(dǎo)處于該年齡段的兒童進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，有效提升他們的體質(zhì)健康水平。本書(shū)概述了兒童和青少年體質(zhì)健康測(cè)試的評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)及其重要性，以及針對(duì)11~12歲兒童的測(cè)試項(xiàng)

兒童青少年體質(zhì)健康水平提升指導(dǎo)與實(shí)踐旨在提供針對(duì)9~10歲兒童的體能訓(xùn)練指導(dǎo)，幫助兒童體育教育、體能訓(xùn)練等相關(guān)行業(yè)的從業(yè)者及9~10歲兒童的家長(zhǎng)掌握系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，指導(dǎo)處于該年齡段的兒童進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，提升他們的體質(zhì)健康水平。本書(shū)概述了兒童和青少年體質(zhì)健康測(cè)試的評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)及其重要性，以及針對(duì)9~10歲兒童的測(cè)試項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)

本書(shū)旨在向讀者展示在日常生活中如何最大限度地發(fā)揮自己的才智：如何分析條件和問(wèn)題，如何得出正確的結(jié)論，如何做出正確的決策以及如何將這些決策付諸行動(dòng)——簡(jiǎn)而言之，就是如何處理好各種事情。從專注力開(kāi)始，兩位作者解釋了如何調(diào)整我們的專注水平并設(shè)定優(yōu)先級(jí)。本書(shū)的核心是高效進(jìn)行決策，包括目標(biāo)設(shè)定、評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，并給出建議教你避免思維因

戰(zhàn)時(shí)心理訓(xùn)練已成為打贏現(xiàn)代化戰(zhàn)爭(zhēng)的必要條件。戰(zhàn)時(shí)心理虛擬訓(xùn)練系統(tǒng)是運(yùn)用虛擬訓(xùn)練技術(shù)構(gòu)建訓(xùn)練平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)對(duì)個(gè)人和集體進(jìn)行戰(zhàn)時(shí)心理訓(xùn)練的系統(tǒng)。本書(shū)對(duì)戰(zhàn)時(shí)心理虛擬訓(xùn)練系統(tǒng)做了全面的闡述和研究，全書(shū)共分六章，第一章至第二章是基本理論部分，第三章至第四章是系統(tǒng)設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)部分，第五章和第六章是系統(tǒng)的評(píng)估與應(yīng)用。本書(shū)經(jīng)過(guò)陸軍炮兵防空兵

本書(shū)共分為四篇。第一篇為高校體育概述，從國(guó)家教育部政策導(dǎo)向角度，對(duì)高校體育工作進(jìn)行了梳理。第二篇為體育與健康理論，主要論述了體育與健康的關(guān)系。第三篇為運(yùn)動(dòng)技能，旨在使學(xué)生理解、掌握當(dāng)前高校開(kāi)設(shè)的常規(guī)體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技術(shù)和鍛煉方法。第四篇為民族傳統(tǒng)武術(shù)，是高等學(xué)校開(kāi)設(shè)的健美操、太極拳、功夫扇等特色課程項(xiàng)目，以民族傳統(tǒng)體育武術(shù)

本書(shū)結(jié)合廣西農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育教學(xué)實(shí)際，將體育教學(xué)核心內(nèi)容分為“體育核心素養(yǎng)”“大學(xué)體育概述”“運(yùn)動(dòng)與健康促進(jìn)”“運(yùn)動(dòng)中的安全防護(hù)”“運(yùn)動(dòng)與心理健康”“體育文化”“田徑”“基礎(chǔ)體能訓(xùn)練”“認(rèn)知體育鍛煉的價(jià)值”“職業(yè)體能及其訓(xùn)練方法”“體育思政”11個(gè)部分。本教材在內(nèi)容選取上，力求層次高、針對(duì)性和實(shí)用性強(qiáng)；在內(nèi)容陳述中

本書(shū)首先對(duì)當(dāng)前我國(guó)體育教育有效供給研究的意義進(jìn)行闡述，分析了其研究的理論基礎(chǔ)以及相關(guān)學(xué)術(shù)探討內(nèi)容，包含了我國(guó)體育教育實(shí)現(xiàn)有效供給的必要性解讀、價(jià)值回歸視域下我國(guó)體育教育供給的有效性評(píng)判；其次，作者實(shí)地調(diào)查驗(yàn)證了我國(guó)體育教育供給主體、供給客體、供給方式、供給結(jié)構(gòu)、供給機(jī)制等現(xiàn)狀；最后，剖析我國(guó)體育教育供給不平衡不充分成因

開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)，該如何知道什么運(yùn)動(dòng)適合自己？如何擬定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃？如果有疾病的話，可以做什么樣的運(yùn)動(dòng)改善呢？本書(shū)作者以近十多年的教學(xué)科研經(jīng)驗(yàn)，配合團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)成果與建議，將分三篇共計(jì)10章內(nèi)容，深入淺出說(shuō)明體育健身過(guò)程中的種種疑問(wèn)，讓體育健身指導(dǎo)淺顯易懂，并能融入生活，具有操作性。

本書(shū)融理論和實(shí)踐為一體，以“立德樹(shù)人”為根本任務(wù)，樹(shù)立“健康第一”的教育理念，以增強(qiáng)大學(xué)生體育意識(shí)，學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉身體的方法為基本目的。全書(shū)共分十四章，首先基于理論的角度對(duì)大學(xué)生體育理論、體育運(yùn)動(dòng)的健康價(jià)值、體育鍛煉理論與方法等相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行解讀。然后從實(shí)踐的角度出發(fā)，系統(tǒng)性地介紹了高校中常見(jiàn)的體育項(xiàng)目，并在每個(gè)項(xiàng)目中都系

本書(shū)在參考了有關(guān)微格教學(xué)以及課堂教學(xué)技能研究的基礎(chǔ)上，結(jié)合體育學(xué)科教學(xué)的特點(diǎn)，全面地介紹了微格教學(xué)理論和實(shí)踐體系的發(fā)展，詳細(xì)解讀了微格教學(xué)中各項(xiàng)技能的概念、作用、類型和應(yīng)用要點(diǎn)，并加入了主要教學(xué)技能的相應(yīng)實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)，為體育微格訓(xùn)練提供了明確的目標(biāo)要求和相應(yīng)的實(shí)訓(xùn)材料，本書(shū)易于理解，便于操作，有利于高校體育教師指導(dǎo)實(shí)訓(xùn)環(huán)節(jié)