在體育運(yùn)動(dòng)中，爆發(fā)力是影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的重要因素之一，因此，提高爆發(fā)力水平成為諸多練習(xí)者的基本訴求。本書(shū)由美國(guó)國(guó)家體能協(xié)會(huì)聯(lián)合多位領(lǐng)域內(nèi)專(zhuān)業(yè)人士合力打造，旨在為練習(xí)者提供有關(guān)爆發(fā)力訓(xùn)練的有效指導(dǎo)。書(shū)中介紹了發(fā)展爆發(fā)力的要素，涉及爆發(fā)力的基本概念、評(píng)估方法、周期訓(xùn)練方法和針對(duì)不同人群的訓(xùn)練方法等內(nèi)容；然后以圖文詳解的方式介紹

功能性訓(xùn)練是基于身體的解剖結(jié)構(gòu)和功能，有目的地選擇正確的練習(xí)，以提高健康水平和優(yōu)化運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。功能性訓(xùn)練對(duì)于運(yùn)動(dòng)員和普通大眾都是必需的。 本書(shū)共分為9章，第1章講解了功能性訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論，第2章至第8章針對(duì)靈活性訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)控制和動(dòng)作準(zhǔn)備練習(xí)、增強(qiáng)式訓(xùn)練和實(shí)心球練習(xí)、負(fù)重爆發(fā)力訓(xùn)練、上肢力量訓(xùn)練及下肢力量訓(xùn)練等提供了豐富的

本書(shū)共分五篇，第一篇為緒論，介紹運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的基本概念、主要內(nèi)容及學(xué)習(xí)方法；第二篇至第五篇圍繞人體運(yùn)動(dòng)，分別對(duì)人體運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)、人體運(yùn)動(dòng)的能力及其形成機(jī)制、人體運(yùn)動(dòng)的保障體系以及通過(guò)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)人體健康的理論與方法等運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行了介紹。

本書(shū)除緒論外，包括社會(huì)體育概述、社會(huì)體育與社會(huì)發(fā)展、社會(huì)體育參與、社會(huì)體育綜合治理、社區(qū)體育與體育社團(tuán)、社會(huì)體育活動(dòng)的內(nèi)容與方法、社會(huì)體育與終身體育7個(gè)學(xué)習(xí)單元。

本書(shū)分為心理學(xué)基礎(chǔ)篇和運(yùn)動(dòng)心理學(xué)篇兩部分。心理學(xué)基礎(chǔ)篇，包括運(yùn)動(dòng)參與的動(dòng)力過(guò)程、運(yùn)動(dòng)參與的認(rèn)知過(guò)程和運(yùn)動(dòng)參與者的個(gè)體差異3個(gè)模塊；運(yùn)動(dòng)心理學(xué)篇，包括運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的心理基礎(chǔ)、心理技能訓(xùn)練和比賽的心理調(diào)節(jié)3個(gè)模塊。

本書(shū)內(nèi)容包括:青少年發(fā)展的基本概念、青少年運(yùn)動(dòng)員體能的發(fā)展、青少年運(yùn)動(dòng)員相關(guān)的前沿話(huà)題。

本書(shū)為上海體育學(xué)院獻(xiàn)禮北京冬奧會(huì)的故事集，書(shū)中選取了60幾位中華體育健將，以他們的親身經(jīng)歷為創(chuàng)作素材，為讀者講述了他們的傳奇故事，書(shū)寫(xiě)中華體育精神。習(xí)近平總書(shū)記2013年在會(huì)見(jiàn)全國(guó)體育先進(jìn)單位和先進(jìn)個(gè)人代表時(shí)指出，中華體育精神“來(lái)之不易，彌足珍貴，要繼承創(chuàng)新、發(fā)揚(yáng)光大”；在2020年9月的教育文化衛(wèi)生體育領(lǐng)域?qū)＜掖�表�?/p>

學(xué)校體育課程是體育教師教育和培養(yǎng)體育師資的專(zhuān)業(yè)核心課程，《學(xué)校體育學(xué)》教材是體育教師教育的專(zhuān)業(yè)核心知識(shí)教材之一，對(duì)于提高體育教師的教育教學(xué)能力，促進(jìn)體育教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展具有重要意義。本教材根據(jù)新時(shí)代對(duì)學(xué)校體育深化改革發(fā)展的要求和函授體育教育教學(xué)的需要，總結(jié)了目前體育教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的需求及其教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。本教材共十章內(nèi)容，主

兒童青少年體質(zhì)健康水平提升指導(dǎo)與實(shí)踐旨在提供針對(duì)6~8歲兒童的體能訓(xùn)練指導(dǎo)，幫助兒童體育教育、體能訓(xùn)練等相關(guān)行業(yè)的從業(yè)者及6~8歲兒童的家長(zhǎng)掌握系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，指導(dǎo)處于該年齡段的兒童進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，有效提升他們的體質(zhì)健康水平。本書(shū)概述了兒童和青少年體質(zhì)健康測(cè)試的評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)及其重要性，以及針對(duì)6~8歲兒童的測(cè)試項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

兒童青少年體質(zhì)健康水平提升指導(dǎo)與實(shí)踐旨在提供針對(duì)13~15歲青少年的體能訓(xùn)練指導(dǎo)，幫助青少年體育教育、體能訓(xùn)練等相關(guān)行業(yè)的從業(yè)者及13~15歲青少年的家長(zhǎng)掌握系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，指導(dǎo)處于該年齡段的青少年進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，有效提升他們的體質(zhì)健康水平。本書(shū)概述了兒童和青少年體質(zhì)健康測(cè)試的評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)及其重要性，以及針對(duì)13~15歲青少