重啟人生，再次出發(fā)，我們亟需一個全新的開始 走出有毒的關(guān)系，看清自戀的倒影 突破受害心態(tài)的枷鎖，活出這一生的祝福 本書集結(jié)眾多真實故事：有些人把伴侶當(dāng)作天，希望這一生從此有靠；有些人工作盡心盡力，但求伯樂欣賞；有些人醉心靈性的超脫，只愿沉浸在神圣的氛圍…… 沒想到，這一切追求和理想，到頭來

你是否經(jīng)歷過負(fù)面情緒爆棚的時期，就好像全世界都聯(lián)合起來對付你，讓你諸事不順，頭腦中滾動播放著指責(zé)、批評、抱怨、后悔等負(fù)面想法。壓力管理專家告訴你，這是因為有一只聒噪的倉鼠在你頭腦中跑來跑去：周圍人會怎么看我？為什么倒霉的總是我？根本沒有人認(rèn)可我！這只倉鼠就叫自我意識，它一邊奔跑一邊忙著為自己伸張正義，不惜讓你與全世界為

本書從積極心理學(xué)視角，討論積極心理學(xué)在大學(xué)生情緒、戀愛、人際交往、個人發(fā)展等方面的應(yīng)用。通過豐富的案例、練習(xí)、洞見、技巧，指引大學(xué)生在實踐中停止精神內(nèi)耗，發(fā)現(xiàn)更好的自己，讓大學(xué)生更幸福、更有成就感。包括積極情緒、積極自我、積極關(guān)系、積極適應(yīng)（韌性）、積極意義、積極自控（壓力應(yīng)對）、積極思維（成長性思維）、積極品格8章，

作為全球知名的探險家和生存達(dá)人，貝爾經(jīng)歷過地球上最艱難的環(huán)境，從英國特種部隊的新兵訓(xùn)練營到珠穆朗瑪峰頂，他在極境中收獲了超越自身、走出困境的智慧。 但是，人生最重要的冒險并不總發(fā)生在大自然的極端環(huán)境中。面對每日的生活，明確目標(biāo)、做有意義的事情，不斷取得成就，這往往是更大的挑戰(zhàn)。 貝爾將自身經(jīng)驗和他人智慧整理提煉為易于實

本書從做人、做事、工作、生活、社交、愛情等方面對靠譜進(jìn)行了深刻的剖析，用生動翔實的資料和案例詳細(xì)闡述了靠譜對個人的重要影響，幫助人們真正地把靠譜貫徹于工作和生活之中讓靠譜成為人們?nèi)粘Ｉ�活的態(tài)度和工作習(xí)慣，從而把握成功的先機。 靠譜，決定你的人生層次和高度。 做人靠譜，就是高情商。 所謂靠譜，就是不斷交付確定。 職場上，

如果一些簡單的習(xí)慣和策略可以幫助你停止拖延，并開始完成事情，那會怎么樣？如果你信守對自己的承諾，那會怎么樣？如果你能在每一天結(jié)束時享受無內(nèi)疚的休閑，那會怎么樣？ 心理教練帕特里克·埃德布萊德幫助成百上千名客戶克服拖延癥，實現(xiàn)人生目標(biāo)。在這本書中，他列出了一套完整的循序漸進(jìn)的實操方法，拋出了4大人生習(xí)慣15

高度敏感的女性有薄皮膚，能夠敏銳和深刻地感受到周圍的一切。這雖然是脆弱的潛在因素，但如果被認(rèn)識和重視，就會變成真正的超級能力，讓她們更強烈地享受生活中的每一個細(xì)微差別，同時提供對社會獨特的貢獻(xiàn)。 本書作者，一位心理學(xué)家和女性個人成長和增強超敏反應(yīng)項目的創(chuàng)造者，邀請讀者踏上一段發(fā)現(xiàn)自己特殊資源的旅程。作者從自己的故事開始

這是一本能幫助你快速破圈成長的實戰(zhàn)經(jīng)驗總結(jié)寶藏書！ 如果你和曾經(jīng)的我一樣，是一個對現(xiàn)狀不滿卻又條件普通的人，你應(yīng)該做一個打牌高手，把人生當(dāng)做一個破圈游戲：從舒適圈到恐懼圈，再到學(xué)習(xí)圈，成長圈，一層一層突破自己，逐步和過去的自己與環(huán)境，拉開人生差距。 只有不斷破圈，提升認(rèn)知和思維，不斷升級大腦，才能保持我們的思想和狀態(tài)一

我寫了17年才賺到第一分錢（一個從未制作過的劇本的3500美元稿費）。 我寫了27年才出版了我的第一本小說（《重返榮耀》）。 在那段時間里，我在11個州做了21份不同的工作。 我在學(xué)校教書，開拖拉機拖車，做廣告，在好萊塢做編劇，在海上石油鉆井平臺工作，像移民工人一樣摘水果。 有一個季節(jié)我住在這所房子里。它沒有電，沒有

本書用八堂課，系統(tǒng)地闡述了個人商業(yè)進(jìn)化所需要的三大模塊、八項能力一學(xué)習(xí)、行動、效能、品牌、溝通、協(xié)同、財商和價值變現(xiàn)。用終身學(xué)習(xí)、極致踐行和高效能武裝自己、塑造品牌、學(xué)會溝通、協(xié)同合作、與人鏈接，最后培養(yǎng)財商、打磨產(chǎn)品，構(gòu)建人生的護城河。不論是職場人士、創(chuàng)業(yè)者還是任何希望提升核心競爭力，實現(xiàn)個人商業(yè)模式進(jìn)階的人，都能通