本書(shū)是一本充滿奇趣的創(chuàng)意繪畫(huà)寶典。它不僅能讓渴望繪畫(huà)卻無(wú)從下手的你重新找回執(zhí)筆的愉悅,更能成為你解壓的密鑰,源源不斷地激發(fā)你的創(chuàng)作繪畫(huà)靈感。當(dāng)你感到無(wú)聊或壓力重重時(shí),它能瞬間引領(lǐng)你走進(jìn)繪畫(huà)的世界,遠(yuǎn)離煩惱。書(shū)中滿載著各式各樣、天馬行空的繪畫(huà)練習(xí),旨在喚醒你沉睡的想象力,讓你的創(chuàng)作之旅實(shí)現(xiàn)從無(wú)到有的飛躍。在這本解壓寶典的
世界上的所有知識(shí),其實(shí)都在以記憶的方式呈現(xiàn)只要你的孩子具備海馬體,他就有成為學(xué)霸的潛質(zhì)!你要做的就是!讓孩子了解、適應(yīng)、應(yīng)用海馬體的記憶規(guī)律!亮點(diǎn)1深挖大腦潛能,掌控記憶奇法讓你的大腦越練越強(qiáng)壯亮點(diǎn)2豐富實(shí)用技巧大集合從單詞背誦到古詩(shī)牢記,再到公式巧用,全科學(xué)習(xí)難題逐一攻克,成績(jī)想不提高都難。亮點(diǎn)3貼合中小學(xué)生需求定制
情緒伴隨我們每個(gè)人的一生,它到底是個(gè)什么東東?它有什么樣規(guī)律?能發(fā)掘出正向價(jià)值么?高源老師17歲考入清華大學(xué),畢業(yè)后一直從事心理學(xué)知識(shí)的傳播和普及工作。他在本書(shū)中講到情緒并非簡(jiǎn)單的好或壞,而是人體對(duì)需求滿足程度的反應(yīng),是身體和大腦共同作用的結(jié)果。它既是信號(hào)燈,提示我們關(guān)注身體狀態(tài),也是信使,傳遞著我們的需求,本書(shū)是高源
本書(shū)重點(diǎn)分析了當(dāng)代女性在個(gè)人生活、社會(huì)生活中遇到的感情方面的問(wèn)題,包括來(lái)自親密的另一半,原生家庭中父親母親姊妹兄弟,同學(xué)朋友等方面,甚至學(xué)生生涯的考試、同事之間的相處等等各方面大眾常遇到的問(wèn)題。這樣的傷口,有時(shí)候讓人們輕易失去追求幸福的勇氣,甚至?xí)o人帶來(lái)比較深刻的痛苦,讓人們困在陰影和夢(mèng)魘里。針對(duì)當(dāng)代人常出現(xiàn)的心理問(wèn)
本書(shū)是法國(guó)著名的兒童精神科醫(yī)生安娜·塞內(nèi)基耶(AnneSénéquier)為父母和孩子提供的一套簡(jiǎn)單易用的焦慮應(yīng)對(duì)方法。它主要界定了焦慮與壓力、恐懼等感受的差異,分析了造成焦慮的原因、根源和表現(xiàn)形式,以及影響焦慮的環(huán)境因素,如家庭、學(xué)校、社交網(wǎng)絡(luò)等,并分享了11種拿來(lái)就用的方法和工具。全書(shū)還設(shè)計(jì)了一個(gè)焦慮的“代言人”—
本書(shū)以儒家《禮記·禮運(yùn)》中對(duì)“七情”的闡釋為主線,從中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的視角,結(jié)合古今中外的具體案例,對(duì)喜樂(lè)、憤怒、悲傷、焦慮、恐懼、愛(ài)恨等情緒體驗(yàn)進(jìn)行傳統(tǒng)文化釋義,分析了善倫理的本質(zhì)與法則,歸納總結(jié)了提升情緒智力水平的方法論,介紹了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的心靈療愈之道。
本書(shū)匯集了幽默的精華,全方位地向讀者闡釋了幽默的人生智慧,以及如何掌握幽默的技巧,從而成為一個(gè)有魅力的人。幽默的口才是一個(gè)人走向成功的捷徑,幽默能夠讓你成為一個(gè)不怕困難,能把困難“笑倒”的人,讓你成為人生旅途中笑到最后的人。
本書(shū)以通俗易懂的語(yǔ)言為讀者解答什么是情緒勒索,準(zhǔn)確剖析情緒勒索的全貌,讓讀者清楚地認(rèn)識(shí)到情緒勒索者的人格特質(zhì)、性格成因及各種勒索伎倆。書(shū)中還介紹了情緒勒索者設(shè)置的重重機(jī)關(guān)、種種手段,以及被情緒勒索時(shí)應(yīng)該如何去化解、去破局的實(shí)用方法,目的是幫助大家構(gòu)建穩(wěn)定的情緒內(nèi)核,拒絕情緒勒索的傷害。
認(rèn)知心理學(xué)
孩子做事拖拉,經(jīng)常分心,成績(jī)差,他們真的是慢孩子嗎?孩子一直學(xué)習(xí)很好,但是突然有一天不想學(xué)習(xí)了,快孩子有可能變慢嗎?我們的教中,經(jīng)常把慢孩子的問(wèn)題當(dāng)作癥狀,給孩子貼上ADHD、學(xué)習(xí)障礙的標(biāo)簽,但往往忽略了孩子學(xué)習(xí)能力和教材難度的匹配!犊煨『,慢小孩:專注力的誤區(qū)、真相與提升》的作者劉騁長(zhǎng)期活躍于青少年兒童教育領(lǐng)域,提