本書作者JamesEaris通過描述人體深部允許人體有效直立行走的機(jī)制,探討了人類進(jìn)化的奧秘。將人體做為一個(gè)整體,作者向我們解釋了有效的流動步態(tài)是人體天生設(shè)計(jì)的部分。作者將行走這個(gè)復(fù)雜的動作提煉為一個(gè)簡單的一系列“重要事件”,筋膜在其中發(fā)揮著重要的作用。這種簡化的效率使我們的祖先不再局限于季節(jié)性的遷徙,而是可以不斷地遷

本書主要是研究體育教師教研能力培養(yǎng)的內(nèi)容,重從卓越體育教師教研能力的層次與結(jié)構(gòu)、教研團(tuán)隊(duì)的建設(shè)與管理能力培養(yǎng)、教研系統(tǒng)的開發(fā)與建構(gòu)能力培養(yǎng)、教研理念的樹立與更新能力培養(yǎng)、教研目的的設(shè)計(jì)與制定能力培養(yǎng)、教研方法的優(yōu)化與調(diào)適能力培養(yǎng)、教研過程的反思與創(chuàng)新能力的培養(yǎng)、教研形式的協(xié)同與跟進(jìn)能力培養(yǎng)、教研設(shè)計(jì)的實(shí)施與驗(yàn)證能力、教

本書共分5章，內(nèi)容包括：高校體育教學(xué)綜述、體育強(qiáng)國與高校體育教學(xué)、高校體育教學(xué)的理論基礎(chǔ)、體育強(qiáng)國視域下高校體育文化建設(shè)、體育強(qiáng)國視域下高校體育教學(xué)實(shí)踐創(chuàng)新。主要內(nèi)容包括：高校體育教學(xué)的內(nèi)容、高校體育教學(xué)的特點(diǎn)、高校體育教學(xué)的功能等。

本書以健康體適能的概念闡述入手，引出基礎(chǔ)性健康體適能的教學(xué)訓(xùn)練，進(jìn)而分別探討基礎(chǔ)運(yùn)動體適能、專項(xiàng)技能體適能、休閑運(yùn)動體適能等三方面訓(xùn)練，論述健康運(yùn)動體適能的教學(xué)實(shí)踐。

本書針對于高校體育改革踐行“體教融合”的路徑進(jìn)行了研究,分別從從高校體育教學(xué)概述、高�！绑w教”融合的內(nèi)涵、高校“體教”融合的推進(jìn)、高�！绑w教”融合的途徑等五方面內(nèi)容,對高校體育教學(xué)現(xiàn)狀與教學(xué)意義、高�！绑w教”融合的實(shí)施背景等做了概述,并通過對高校“體教”融合的發(fā)展特征、現(xiàn)實(shí)困境的介紹,提出了體教融合背景下高校體育教學(xué)需

本書著重對體育文化的發(fā)展進(jìn)行研究,首先對體育文化概念、內(nèi)涵、分類及發(fā)展進(jìn)行整體分析,然后分別對不同類型體育文化的發(fā)展與創(chuàng)新進(jìn)行了研究,包括校園體育文化、休閑體育文化、民族傳統(tǒng)體育文化、奧林匹克運(yùn)動文化,并在不同類型體育文化發(fā)展的研究中就如何促進(jìn)體育文化的發(fā)展提出了相應(yīng)的對策和創(chuàng)新意見。體育文化是一個(gè)多學(xué)科的大領(lǐng)域,通過

本書基于學(xué)科核心素養(yǎng)的概念與框架體系，闡明了核心素養(yǎng)發(fā)展下體育專業(yè)課程設(shè)計(jì)的相關(guān)理論、研究方向及發(fā)展現(xiàn)狀。結(jié)合體育專業(yè)核心素養(yǎng)的培養(yǎng)案例，探討了核心素養(yǎng)下體育專業(yè)的課程設(shè)置規(guī)劃，闡述了當(dāng)前我國高校體育專業(yè)課程發(fā)展中遇到的問題，以及如何進(jìn)行優(yōu)化、實(shí)踐及改革的具體措施。本書將核心素養(yǎng)理論滲透至體育課程專業(yè)課程設(shè)計(jì)研究中，對

本書首先介紹了功能性訓(xùn)練的概念，在此基礎(chǔ)上對功能性訓(xùn)練的動作特點(diǎn)和訓(xùn)練理念以及功能性運(yùn)動表現(xiàn)的整體連續(xù)性進(jìn)行解讀，接著介紹了青少年生長發(fā)育的生理學(xué)基礎(chǔ)及青少年功能性訓(xùn)練的基本動作�；�于此，本書提出了青少年功能性訓(xùn)練的基礎(chǔ)動作方案設(shè)計(jì)，并對青少年功能性動作訓(xùn)練中可能出現(xiàn)的問題給出了相應(yīng)優(yōu)化建議，讓功能性訓(xùn)練能夠更加高效、

本書是一本理論與實(shí)踐相結(jié)合的針對高校體育教學(xué)和鍛煉的教育專著。主要內(nèi)容包括高校體育教學(xué)概述、高校體育課堂教學(xué)與評價(jià)分析、高校體育信息化教學(xué)方法實(shí)踐、高校體育鍛煉的科學(xué)理論基礎(chǔ)、高校體育科學(xué)化鍛煉與素質(zhì)發(fā)展、高校體育運(yùn)動教學(xué)與科學(xué)化鍛煉等。

隨著高校體育教學(xué)改革的不斷深入,關(guān)于高校體育教學(xué)的研究和探索日益活躍。體育教學(xué)實(shí)踐過程中,也需要進(jìn)行科學(xué)化的創(chuàng)新和實(shí)踐。本書主要針對高校體育科學(xué)化教學(xué)的創(chuàng)新與實(shí)踐展開研究,通過對高校體育教學(xué)理論的系統(tǒng)闡述,對現(xiàn)有的高校體育科學(xué)化教學(xué)體系和體育傳統(tǒng)科學(xué)化教學(xué)模式做了總結(jié)分析,并結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐探索,提出了高校體育教學(xué)模式