少林武功名揚天下，各派門中高手如云，少林技擊術深為廣大武術愛好者所喜愛。本書介紹了少林技擊入門、少林沾衣十八跌、少林擒打秘技三十六勢、少林羅漢短打，并附有少林古譜拳訣輯要。書中圖文并茂，招法易學易練，既適宜收藏，又有一定的實用價值。

《傳統(tǒng)武術文化闡釋與訓練實用指導》是在對傳統(tǒng)武術進行長期研究、搜集大量相關資料的基礎上撰寫的，并借鑒參考了諸多學者的相關研究，是關于傳統(tǒng)武術的科學研究成果。 《傳統(tǒng)武術文化闡釋與訓練實用指導》研究對象為傳統(tǒng)武術，具體從文化與訓練兩個角度展開論述。全書在系統(tǒng)闡述傳統(tǒng)武術文化基礎內(nèi)容的基礎上，深入解析了我國傳統(tǒng)武術的豐富

本書根據(jù)大眾自衛(wèi)防身的現(xiàn)實需要，就徒手反擊、遇襲反擊、徒手對付器械、利用隨身之物反擊等自衛(wèi)防身基本技術作了精煉講解，指導學習者充分發(fā)揮手、肘、肩、足、頭等部位的功能，結合踢、打、摔、拿等技擊方法，運用靈活多變的自衛(wèi)防身技術制服歹徒，保護自身及他人人身安全。

本書主要內(nèi)容包括武當龍虎功、龍形陰陽手等武當秘傳功法的套路演練、歷史沿革。旨在幫助廣大武術愛好者學習武當武術，在日常習練中有所收益。

《武術/高等學校體育學類本科專業(yè)系列教材》編寫迎合了社會的需求，廣泛吸收已有教材的優(yōu)點，結合編者多年武術教學經(jīng)驗，并在此基礎上銳意改革、積極創(chuàng)新，打破了傳統(tǒng)教材的版式特征，功能模塊更加清晰，語句更加精練明了。在功能板塊設置上，《武術/高等學校體育學類本科專業(yè)系列教材》按照學習目標、學習任務、學習地圖、課程內(nèi)容、本章小結

《高校民族傳統(tǒng)體育理論、發(fā)展與技能研究》是在對高校民族傳統(tǒng)體育進行長期研究、搜集大量相關資料的基礎上撰寫的，并借鑒參考了諸多學者的相關研究，是關于民族傳統(tǒng)體育的科學成果�！陡咝Ｃ褡鍌鹘y(tǒng)體育理論、發(fā)展與技能研究》有關理論方面的研究主要包括民族傳統(tǒng)體育理論知識、學校教育與民族傳統(tǒng)體育教育學、高校民族傳統(tǒng)體育教學理論與方法；

一是從十個方面整理編寫拳圣陳發(fā)科由一個多病的少年是怎樣成為陳式太極拳絕頂高手的。二是詳述太極拳健身理法，引領愛好者走上健康之路。三是疏理陳式太極拳實戰(zhàn)理法,從實戰(zhàn)應用角度圖文并茂展示二路炮捶的行拳走架。三是挖掘整理了歷代慎秘而不外傳的太極內(nèi)功打(點)穴術，此術是我國非物質(zhì)文化遺產(chǎn),其內(nèi)容獨特，論述新穎, 個別內(nèi)容

本書采用萬物類象和取象類比的方法，把生活中某些與太極拳有關的現(xiàn)象聯(lián)系起來，闡述了生活中的太極原理與太極拳理的關聯(lián)；詳細圖解了太極拳的用招、取勢、找勁、謀局，以及對敵作戰(zhàn)的戰(zhàn)略戰(zhàn)術和克敵制勝的技術技巧；講解了為實戰(zhàn)而進行的太極拳基本功訓練。

本書介紹了太極拳入門的基礎知識和基本技術�；�本技術包括訓練方法和對抗方法。訓練方法包括劃圈、三尖觸接失重定步推手法。對抗方法包括以小博大的七種常用方法、找梢節(jié)串中節(jié)鎖死根節(jié)以及太極八法。并對這些基本技術進行了理論分析。

本書分析了外家拳肌肉緊張發(fā)力的方式及其弊端；闡述了傳統(tǒng)太極拳用以心行氣、心神抽合控制先天一氣使自身生成周身壓縮旋轉以獲得上下貫通之力，和將對手之力引進落空、借力打力來技擊的原理；演示了傳統(tǒng)太極拳以技擊為目的的習練方法；總結歸納了傳統(tǒng)太極拳應用于技擊的方式、方法和勁力。