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《硬核健身：海豹突擊隊型男訓練手冊》包含健身必知項目，從身體構造及健康的基礎知識、適合各種水平的訓練計劃，到身體各部位的訓練、各種練習動作的詳解，以及如何安排營養(yǎng)計劃、避免受傷等。 《硬核健身：海豹突擊隊型男訓練手冊》中附有大量插圖，配以訓練筆記和自測表，幫助讀者更好地掌握訓練的要領，解決所有的健身難

運動項目市場特征

同期有氧和力量訓練-科學基礎與應用實踐

本書分16章，內容包括：體育與現(xiàn)代社會、體育鍛煉與健康、體育鍛煉方法與衛(wèi)生要求、運動處方與損傷預防、足球運動、武術運動等。

本書充分考慮了全國普通高等學校的體育教學特點，為更適用于高等學校體育理論和體育技能教學原則，闡述了與體育相關的一般理論原則和方法。本書著眼于基本理論知識和基本運動技能的傳授，使學生了解有關體育的基本常識，并以此作為今后參加體育鍛煉的理論基礎。本書共分為基礎理論與技能實踐兩個部分，具體包括體育概述、體育與健康概論、科學參

本書是一本戶外運動教材，是以戶外運動過程中所共有的基本知識、基本技能和安全注意事項為主要教學內容，以培養(yǎng)學生參與戶外活動和在戶外生存環(huán)境下所具有的身體素質、生活生存能力、心理品質和戶外生活適應為主要目的。本書易學、實用，易于學生理解和掌握；注重理論和生活實踐技能相融合，注重知識的實用性、實踐性及戶外生活休閑化特征。它既

本書主要對體育教學體系的全面建設、體育教學的科學管理展開系統(tǒng)而詳細的研究。在現(xiàn)代體育教學體系建設方面，主要研究現(xiàn)代體育教學的基本理論體系、研究體系、目標體系、教學過程體系、安全保障體系等各類體系的建設；在現(xiàn)代體育教學管理方面，重點對現(xiàn)代體育教學管理的理論與發(fā)展、科學操作與實施進行系統(tǒng)研究�？傮w上，本書結構完整，邏輯清晰

本書共分十五個項目，內容涵蓋體育與健康概述、體育鍛煉的原則和方法、體育鍛煉中的衛(wèi)生與運動損傷、職業(yè)性疾病預防與療法、田徑運動、籃球運動、排球運動、足球運動、乒乓球運動等。

體育人才測評(SportsPersonnelAssessment)是指運用一系列科學的手段和方法對體育人才的運動技能、素質、知識及績效進行測量和評定的活動。體育人才測評研究的是體育人才測評的相關理論及測評技術，涉及體育人才及其測評概述、體育人才勝任特征建模、履歷分析、面試技術、心理測驗、公文筐測驗、無領導小組討論、評價