“普及健康知識，參與健康行動，提供健康保障，延長健康壽命”是北京市健康促進工作中要遵守的原則。北京市人民政府于2009年5月發(fā)布了《健康北京人——全民健康促進十年行動規(guī)劃(2009-2018)》。為全面滿足首都市民對健康科普知識的迫切需求，并充分發(fā)揮醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)健康科普傳播主渠道的作用，北京市健康促進工作委員會、北京市
受孕是一個特殊的生理過程，對于健康的夫妻來說，不主張?zhí)桃馊ゲ扇∈裁词侄蝸砀蓴_這個自然的過程。但是，了解相關的基本常識有助于大大提高受孕的成功率。并且，完美的孕前準備可以為胎寶寶的降臨提供優(yōu)質的孕育環(huán)境，確保胎寶寶從父母身上獲得最佳的遺傳基因。選擇什么時候懷孕最理想？孕前需要做哪些檢查，補充哪些營養(yǎng)？身體有問題也能順利
美國銷售超過20萬冊，《紐約時報》排行榜持續(xù)上榜16周的大腦健康書。美國家喻戶曉的腦健康醫(yī)生亞蒙博士認為，一種方法不能滿足所有人的需求，這就是減肥、健美經(jīng)常失敗的原因。如果你覺得自己的身體應該更shape，更苗條，或更健康，本書就是你需要的！擁有更好身體的鑰匙——更優(yōu)美，更富有精力，更年輕——就是擁有一個更健康的大腦。
《積極調整心態(tài)：由激素平衡達成生命和諧》的激素平衡理論闡述了當今困擾人類的壓力與情緒波動、亞健康、便秘、噩夢失眠、血壓波動、疼痛、更年期癥狀，乃至精神病、冠心病、癌癥等都是人體內的激素失衡導致的。人們可以自主和幫助他人實現(xiàn)體內激素平衡，不用藥物和保健品就可以預防乃至消除這些身心異常。因為激素平衡決定了傳統(tǒng)中醫(yī)的陰陽平衡
本書從中醫(yī)、藏醫(yī)、道藏、諸子等古籍文獻以及文物考古資料中,精選出春秋戰(zhàn)國至1911年間歷代有關氣功導引、飲食起居等養(yǎng)生圖片26套,近7000m。每套圖前簡要介紹該養(yǎng)生功法的產(chǎn)生、演變以及有關人物和著作,而后按功法分解圖逐一講解。
《靈樞·天年》中說：“人之始生……以母為基，以父為盾�！币馑际�，人體胚胎的形成，以母血為基礎，父精來遮蔽與捍衛(wèi)，陰陽互用，促使其發(fā)育成長�？梢姡瑢殞毾忍焖刭|不同，很大程度上是因為父母懷孕質量差異產(chǎn)生的。 如何才能輕松、順利地懷上寶寶，健康、平安地生下寶寶？ 《備孕總動員》全面總結了準媽媽和準爸爸的健康法則，指導準爸
《優(yōu)生優(yōu)育書簡》從醫(yī)學、哲學、倫理學、心理學、人口學、教育學等多個角度，簡約闡述了人的自然屬性和社會屬性以及兩者之間的辯證關系，強調以醫(yī)學知識和醫(yī)療技術來提高人們的生殖健康水平和生活水平，關注計劃生育政策調整人口數(shù)量和社會經(jīng)濟發(fā)展之間關系的運行過程，旨在幫助大家進一步認識優(yōu)生優(yōu)育的重要性和正確認識我國人口和計劃生育政策
本書以問答形式，介紹了避孕一般知識，男性避孕方法，女性避孕方法，避孕方法的選擇，人工終止妊娠和手術節(jié)育方法，以及避孕方法展望等。內容科學實用，通俗易懂，可供廣大讀者及社區(qū)醫(yī)護人員閱讀參考。
本書以高中化學知識為平臺，以化學基礎知識為經(jīng)線，用與人體健康密切相關的問題為緯線，闡述生活領域中化學原理的實際應用與人們的種種誤區(qū)。本書主要內容有：人體中的化學、化學元素與人體健康、飲食與健康的化學、居室環(huán)境健康化學、公共衛(wèi)生健康化學等。通過本書的學習，各專業(yè)的學生，尤其是大學階段未開設化學課的文管類、藝術外語類、建筑
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