《來，一起愉快地減肥吧》從常見的減肥困惑出發(fā)，介紹了體重指數(shù)、體脂率、腰臀比、基礎代謝率等身體指標，也介紹了肥胖類型、理想體型、減脂六要素、運動塑形等問題。書中針對不同類型的肥胖，分別給予相應的解決方案。我們不主張?zhí)焯煊嬎銦崃�，我們希望能教會大家易學、易做的飲食原則，打造減肥腦減肥腸減肥覺，充分調動身體的潛能，在減肥的

本教材依據(jù)上海市中等職業(yè)教育美發(fā)與形象設計專業(yè)教學實施方案組織編寫，教材從強化培養(yǎng)操作技能、掌握實用技術的角度出發(fā)，較好的囊括了最基礎的實用知識和操作技術，對于學生打好專業(yè)基礎，掌握美發(fā)修剪基礎核心知識與技能，培養(yǎng)具有職業(yè)生涯發(fā)展基礎的知識型、發(fā)展型技術技能人才有直接的幫助和指導作用。本教材結構清晰、內容全面，包含修剪

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選題以美容師國家職業(yè)技能標準為基礎，結合美容行業(yè)從業(yè)中需要的知識和技能，引進世界技能大賽美容項目的標準進行編寫。內容包括：美容師職業(yè)及發(fā)展指引、美容醫(yī)學基礎知識、美容化妝品基礎知識、美容美學基礎知識、美業(yè)相關法律法規(guī)，接待與咨詢、美容儀器、面部皮膚護理基礎知識、身體基礎護理、化妝造型、芳療美容、SPA身體護理、產品與服

本書旁征博引,傅增湘云:“本書自鏡臺為始,以次衣服、發(fā)髻、奩飾、脂粉、眉唇,大率以類相從,而不標門目。其引書自《周禮》及諸史百家雜說,咸注原書名,近至宋荔裳、朱竹垞詩詞皆引之,可云浩博無涯矣。”全書分為上下兩卷,附錄輯存作者田霢相關史料等。《妝史》未曾刊刻過,現(xiàn)有兩部寫本,一是藏于國家圖書館,一是藏于加拿大不列顛哥倫比

本書分為知識模塊和實踐模塊兩大部分。其中知識模塊包括常見皮膚疾病、化妝品的感官評價等內容。實踐模塊包括皮膚管理規(guī)劃、醫(yī)療美容的皮膚管理、皮膚管理機構品質經營等內容。

本書記載了作者近二十年家用美容儀市場實操經驗所得出的42個行之有效的家用美容儀專用手法，意在讓更多人從本書中受益，讓家用美容儀市場的一攬子問題，包括但不限于：美容儀是智商稅、買回儀器不會用、越用臉型越垮、跟著不懂美容儀及手法的網紅“想當然”教學使用、怎么用都沒效果、只有短暫的即時效果、跟風購買不適合自己的家用美容儀、資

本書從專業(yè)營養(yǎng)師的角度，為讀者介紹什么是肥胖，人為什么要減肥，幫助大家排除減肥路上的各種誤區(qū)，并且也著重分析目前風靡的各種減肥方法，最后結合作者多年的專業(yè)減脂經驗，提出沉浸式減肥法這種顛覆常識的減肥法，從營養(yǎng)學角度讓大家重新認識減肥，讓每個人都能擁有自己的“科學瘦身法”。

本書通過化妝師職業(yè)素養(yǎng)、基礎化妝修飾、生活化妝與項目實訓、藝術化妝與項目實訓四個模塊，十個項目，二十七個任務的內容設計，從化妝師的職業(yè)道德與職業(yè)禮儀到妝前準備，從面部分析到五官化妝技巧與矯正，從生活類化妝到藝術型化妝，從生活裸妝、新娘化妝到晚宴宴會化妝、時尚攝影化妝，描述了化妝設計方方面面的內容。

這是一本全面介紹皮膚特性和護膚理念的實用科普讀物,適合想要了解皮膚、得到護膚建議的讀者閱讀。本書從皮膚的組成和作用講起,介紹了皮膚的結構和特點以及正確的護膚步驟,指明護膚中的一些誤區(qū)和常見的問題,并提出日常護膚的建議和指導。作者也給對特殊場合有護膚需求的人,提供了護膚時間表。對于嚴重的皮膚問題,作者建議一定要及時就醫(yī)。