《五勢梅花樁述真》以養(yǎng)生為基礎,以防衛(wèi)為上層建筑!案芍ξ鍎菝坊丁保ê喎Q梅拳)屬于道派內家拳,是一項樸實無華的國術。此拳以仿效歲寒三友中的臘梅而成勢,成為修煉者卻病、健體、強身、固本的壽世保元之道。作者王志忠,依據(jù)師承與自己70余年對五勢梅花樁的所見、所聞、所研及實踐體驗編著本書,竭力為五勢梅花樁正本清源,以令其不失
本書內容包括武當葉氏太極拳創(chuàng)始人葉大密先生生平,葉大密談太極拳和推手,葉大密論太極拳拳(劍、刀)譜,葉家拳*節(jié)拳架及何基洪談武當葉氏太極拳的練法,武當對劍*節(jié)及葉紹東談武當對劍的練法,葉氏無極樁等。
《蒙古族射箭》是《蒙古族傳統(tǒng)文化普及文庫》中的一分冊。射箭,是蒙古族傳統(tǒng)的“男兒三技”的又一項目,也是那達慕大會最早的活動內容之一。本書簡要介紹蒙古族射箭文化的歷史及基本情況,那達慕中的地位、規(guī)則、種類等。該書圖文并茂、通俗易懂,以便青少年和廣大讀者了解和掌握。
本書是《中國武術段位制》段前級技術教程,本書由國家體育總局武術研究院組編,中國武術協(xié)會審定,圍繞段前級技術考評內容和標準編寫。主要內容包括段前級概述和一至三級技術的基本技術、趣味練習和健身拳操。本書是大眾考取國家武術段前級的規(guī)定考試用書。本書還可作為高等學校武術專業(yè)教材、大中小學武術教師培訓教材和各級各類武術館校教學用
《武術精準傳播研究:基于“文化走出去”視角的考察》以中華武術傳播歷史作為基本脈絡,對于武術作為中國傳統(tǒng)體育運動項目的傳播進程,特別是武術海外傳播的歷程做了頗為詳盡的梳理,對于其成敗得失進行了必要的評述,并指出武術長期以來爭取進入奧運會但始終未能成功的主要癥結在于西方世界對于武術所蘊含的深刻文化內涵理解不夠,武術的文化魅
本書分概論篇、經解篇、理法篇、內功篇、內勁篇、身法篇、推手篇、拳架篇、教學篇九個部分,記載了作者的拳學經驗與感悟,內容包括牛春明、崔毅士、劉晚蒼、高占魁、朱懷元等老一輩太極拳家的教拳思想和方法,在求教學習中的體悟,對太極拳內功理法的深入?yún)⒕亢捅嫖,以及自己的獨特見解?/p>
技擊是武術發(fā)展的核心內容和重要標志。現(xiàn)代武術在繼承傳統(tǒng)的基礎上,開發(fā)與構建出新的運動形式,不僅是現(xiàn)代武術發(fā)展的時代要求,也是順應國際潮流的需要。現(xiàn)代武術綜合格斗就是武術發(fā)展順應時代潮流的產物。綜合格斗(mixedmartialarts,簡稱MMA)是以踢、打、摔、拿為主要內容,以站立搏擊和地面纏斗為主要形式,以打擊和制
《八段錦》既圖文結合,又穿插視頻,一看就明白,一學就能會。《八段錦》指出動作要領、注意事項、功理作用,有文、有圖、有視頻!栋硕五\》圖文對應講解和說明養(yǎng)生穴位,明明白白運動,輕輕松松養(yǎng)生。《八段錦》標注指導方法中的專有名詞,練得會,看得懂,初學者也能成行家。每天幾分鐘,傳統(tǒng)健身精髓,強身健體,延年益壽。
本教材的編寫依據(jù)刑事執(zhí)行專業(yè)人才培養(yǎng)目標和課程標準,緊密聯(lián)系監(jiān)獄一線管教民警在執(zhí)法活動中所遇到的典型的暴力襲警、獄內斗毆、劫持人質等突發(fā)事件。全書在內容層面包括“基礎理論”“實用技能”兩部分!盎A理論”部分簡要介紹警察防衛(wèi)與控制技術的概論、人體解剖學的基本原理和人體運動力學的基本原理,使學生掌握人體主要部位以及人體主
本書是《中國武術段位制系列教程——楊式太極拳(第2版)》技術教程,本書由國家體育總局武術研究院組編,中國武術協(xié)會審定,圍繞楊式太極拳技術考評內容和標準編寫。主要內容包括楊式太極拳一至六段基本形態(tài)、單練套路、對打套路和拆招技法。本書是大眾考取楊式太極拳國家段位的規(guī)定考試用書。本書還可作為高等學校武術專業(yè)教材、大中小學武術