自律影響著我們的生活、工作、身體、財務、婚戀等方方面面，不僅僅是在這些物質層面上，甚至還會影響到我們的情緒等精神層面上。 本書從更深入的層次上探討自律的重要性，又延伸講述了什么是自律？為什么要自律？又都需要在哪些方面做到自律？又如何去做到自律，把自律做到什么程度？以及如何將自律真正付諸于行動。 意識到了自律只是步，做到

我們終其一生，只為優(yōu)雅地告別過去的自己。 人生的重點不是過去，而是向前看，重新出發(fā)，獲得真正游刃有余的從容。本書圍繞個人價值、自信、主動、冒險、目標、合作、激情等主題，幫助人們發(fā)現(xiàn)新的策略和想法，不斷突破自己的界限，推動我們走向更有目標和更令人滿意的生活。 這本書能激發(fā)我們充滿動力和活力地做自己想做的事情，不斷拓寬自己

《姑娘，你活得太軟了》為暢銷書作者姚林君的第二本書，本書延續(xù)了她以往的犀利、真摯的寫作風格，但更多了一些作者個人的成長和世故的感悟。 這是一本能教你打破所有恐懼、在人生的路上，輕裝上陣，所向披靡的一本書。 善良是什么，委屈我自己讓你開心嗎變得不好惹以后，我生活好過多了抱歉，我不用你教我怎么活…&helli

生活充滿不確定性，總會在不經(jīng)意間給我們當頭一棒。面對突發(fā)狀況以及生活的困境與挫折，成熟的人往往能夠做到不自亂陣腳，他們心態(tài)穩(wěn)定、做事淡定、情緒平靜，可以收放自如地掌控事情的發(fā)展方向，不輕易被生活左右。要想成為一個成熟的人，每天都需要一點小練習。人氣80后寶藏哥哥對生活中的種種突發(fā)狀況進行深入、細致地剖析，字里行間洋溢著

怎樣度過一個清晨，就將怎樣度過一生!凌晨四點半，哈佛校園里已是燈火通明，早起的學生已開始新的一天!早起看似是一件很容易做到的事情，但要養(yǎng)成早起的習慣并不容易。哈佛學子用他們的行動和成果告訴我們:堅持早起，才能掌控和支配自己的人生! 《哈佛凌晨四點半(2021新版)》在暢銷書《哈佛凌晨四點半》的基礎上，對內(nèi)容進行了50%

本書所說的延遲滿足感指的是一種甘愿為更有價值的長遠結果而放棄即時滿足的抉擇取向，以及在等待期中展示的自我控制能力。一個人是否擁有延遲滿足感的能力是判斷一個人能否完成各項任務、協(xié)調好各種人際關系以及能否成功適應社會的必要條件。在現(xiàn)實生活中，一個人是否懂得延遲自我滿足感，不僅關乎著其自控力的強弱，而且還關乎著其是否擁有格局

本書分為三個部分，寫作邏輯是：部分從人類起源開始，寫了財富到底是什么？第二部分從古往今來獲得財富的人身上，找出他們成功的秘密，指導我們?nèi)ヌ剿魑磥淼呢敻弧５谌�部分寫了人類二次進化，我們進入X時代，X時代的財富密碼是什么？這是一本探索人生意義的書，這是一本探索幸福奧秘的書。這是一本穿越千萬年告訴您未來世界會發(fā)生什么的

很多人拖延，是因為他們習慣了逃避。他們?yōu)閷崿F(xiàn)短期的享樂主義而拖延時間，雖然暫時輕松了，但問題并沒有得到解決。今天痛快了，壓力并沒有消失，而是留到了明天。 本書從心理學的角度，針對拖延背后的心理動機、拖延者常用的外在借口，做了專業(yè)的解讀，指出拖延問題主要針對的是事而不是人：因為一個人不可能在任何事情上都拖延，也不可能在任

有的人，從忙中走向事業(yè)的成功、家庭的幸福；而另一些人，卻從忙中走向碌碌無為。拋開天賦的微小差別，關鍵是我們?nèi)绾螌Υ龝r間，如何管理時間，進而管理自己的人生。 這本書不講時間管理的大道理，而是通過小強和老付的交流來講故事。讓我們看到一個正能量小強是如何戰(zhàn)勝壓力，如何管理時間，如何實現(xiàn)成長的。 這本書是簡單、實用的時間管理入

新一代人生設計師古典傾情打造人生開竅手冊：心理學、職業(yè)規(guī)劃、人生哲學。 你是否缺少安全感？你會經(jīng)常覺得累？結婚一定要買房嗎？你認為堅持就一定會成功？你總忍不住與別人比較？只有有錢才能夠幸福？老板可以掌控嗎？小人物就無法對抗不公平嗎？不喜歡現(xiàn)在的工作卻又不知道自己該干什么？對現(xiàn)在的生活不滿意，但卻因為父母、老婆或者孩子不