作為高效能教練，伯查德與團(tuán)隊(duì)花費(fèi)3年時(shí)間，與190多個(gè)國(guó)家的多位成功人士進(jìn)行了訪(fǎng)談，結(jié)合自身10年授課經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出在各個(gè)領(lǐng)域內(nèi)獲得超額、持久、長(zhǎng)期成功的人們擁有的6項(xiàng)高效能習(xí)慣，并將其分為個(gè)人與社會(huì)兩個(gè)層面。高效能人士的職業(yè)成功不靠拼，不靠熬，更不靠耗，正是這些習(xí)慣讓他們?cè)谘永m(xù)最佳狀態(tài)、穩(wěn)健獲得成功的同時(shí)得以避免壓力、

沒(méi)有任何人會(huì)生而成功，每個(gè)人從呱呱墜地開(kāi)始，就要為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，獲得自己想要的人生而不懈地努力。在堅(jiān)持的道路上，總有人三心二意、東張西望，實(shí)際上，成功從來(lái)沒(méi)有捷徑，在找到正確的方向后，不停地堅(jiān)持才是王道。很多年輕人都對(duì)人生感到不滿(mǎn)意，覺(jué)得自己既沒(méi)有得到想要的一切，也沒(méi)有真正實(shí)現(xiàn)和超越自己的人生。其實(shí)，這個(gè)世界上既沒(méi)

虛榮心人人都有，但過(guò)度的虛榮會(huì)導(dǎo)致心態(tài)狹隘，格局變小，進(jìn)而限制一個(gè)人的高度。我們不能為了虛榮，帶著虛偽的面具生存，久而久之，甚至忘卻如何做自己。本書(shū)從心理學(xué)角度出發(fā)，剖析生活中大部分人的虛榮心理，告訴人們要放松心態(tài)，放寬格局，才能活出自我的風(fēng)采，擁有幸福的人生。

世事艱辛多曲折，沒(méi)有強(qiáng)大的內(nèi)心，就喪失了與生活周旋的底氣。所謂內(nèi)心強(qiáng)大，不是拼命地追求outstanding，眼里有淚不輕彈，咬著牙把苦痛壓在心里，那只是偽裝的強(qiáng)悍，緊繃的弦比松弛時(shí)更易斷。真正意義上的心理強(qiáng)大，是擁有穩(wěn)定的核心自我，不依靠外界的評(píng)價(jià)去衡量自我價(jià)值，無(wú)條件地接納自己、愛(ài)自己；是擁有清晰的自我邊界，堅(jiān)持自

本書(shū)主要通過(guò)7P升職框架介紹了獲得升職所的能力和素質(zhì)，主要包括：①目標(biāo)（Purpose）；②賦能（EmPower）；③個(gè)人影響力（PersonalImpact）；④公司政治（Politics）；⑤人（People）；⑥業(yè)績(jī)（Performance）；⑦主動(dòng)性（Proactivity）。 在每章中，作者對(duì)升職框架相應(yīng)內(nèi)容

本書(shū)回顧了積極心理學(xué)的重要實(shí)證發(fā)現(xiàn)和理論，呈現(xiàn)其核心主題，通過(guò)對(duì)調(diào)查收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析研究，促進(jìn)對(duì)人類(lèi)行為的全面理解，重視長(zhǎng)期以來(lái)被忽視的生活中好的方面，即積極健康和幸福，這是對(duì)傳統(tǒng)心理學(xué)的補(bǔ)充。作者整合早期的觀點(diǎn)，進(jìn)行理論的系統(tǒng)化和實(shí)證研究的完善，強(qiáng)調(diào)科學(xué)上的嚴(yán)謹(jǐn)性和科學(xué)的鑒別力，而不愿意被看作大眾心理學(xué)。本書(shū)適合作

本書(shū)將理論與實(shí)際案例相結(jié)合，深度剖析了努力方向、行動(dòng)技巧、目標(biāo)制定、習(xí)慣養(yǎng)成、團(tuán)隊(duì)合作等熱點(diǎn)話(huà)題和成功之間的關(guān)系，力圖以一種直觀、便捷的方式，讓渴望成功的人士真正做到真心到處，萬(wàn)法皆生。

我們這個(gè)時(shí)代，很多人口頭上說(shuō)著躺平，身體卻很誠(chéng)實(shí)地在奮斗。沒(méi)錯(cuò)，有可能的話(huà)，誰(shuí)不愿登頂人生，享受成功和幸福的甜美呢？這本《成功的七大精神法則》，雖是寫(xiě)于二十多年前的美國(guó)，卻隱隱地回應(yīng)了今日人們的期望。它打破了社會(huì)上對(duì)于成功的功利認(rèn)知，提出成功不單單包括物質(zhì)的富足，更應(yīng)包括健康、活力、熱情、圓融與內(nèi)心的平和。喬普拉以凝練

若想取得成功，你必須比其他人更勤奮，投入更多的時(shí)間苦干蠻干 成功等于你銀行賬戶(hù)上的數(shù)字或是名片上的職位 有房有車(chē)才幸福等胡扯規(guī)則正在裹挾和禁錮著你，讓你惶惶不得終日。 對(duì)于你有且僅有一次的生命而言，這不是也不該是你甘于接受的生命狀態(tài)。無(wú)論你身居何種職位，處于何種狀態(tài)，請(qǐng)記得你的內(nèi)心蘊(yùn)藏著一股異常強(qiáng)大的力量，你可以喚醒

極盡輕松方式的管理者認(rèn)真講述“成長(zhǎng)”、“創(chuàng)業(yè)”、“商務(wù)”、“今后”的故事。教你“聰明的生存方式”�！�99%的努力和1%的靈感”是發(fā)明家愛(ài)迪生的名言。但是，大家都誤解了這個(gè)的真意。其實(shí)，這句話(huà)是“如果沒(méi)有1%的靈感，99%的努力就白費(fèi)了”這樣現(xiàn)實(shí)的話(huà)。然而，卻以“書(shū)山有路勤為徑”這樣的表達(dá)方式推廣開(kāi)來(lái)。生活中的很多人都容