本書全面介紹了體育與健康的基本理論以及體育鍛煉、衛(wèi)生保健、飲食營養(yǎng)等方面的基本知識和技能，主要內(nèi)容包括：現(xiàn)代社會與體育、健康與健康教育、體育與健康教育、體育鍛煉的科學(xué)基礎(chǔ)與方法等。

本書分十章，內(nèi)容包括：健康體適能基礎(chǔ)、體力活動的益處與風(fēng)險、運動前健康評估與危險分層、運動前評價、心肺適能及其測評、肌肉適能及其測評、身體成分及其測評、柔韌適能及評測、我國國民體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)、骨密度及其測評等。

本書詳細(xì)介紹了科學(xué)健身的原則、方法；營養(yǎng)與飲食；衛(wèi)生常識；農(nóng)村常見的活動項目；體育活動后損傷的處理等內(nèi)容，中間穿插了一些健康小知識。

本書分為體育基礎(chǔ)理論、球類運動、體育藝術(shù)、民傳體育與搏擊運動四篇，內(nèi)容包括：體育與大學(xué)體育、體育鍛煉與健康、體育鍛煉的科學(xué)方法與計劃制訂、足球運動、籃球運動、排球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、體育舞蹈運動、健美操運動等。

現(xiàn)代大學(xué)體育與健康教程

本書共20章，內(nèi)容包括：體育與健康、體育鍛煉與保健、高職體育、大學(xué)生體質(zhì)健康測試、田徑、足球、籃球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、啦啦操、瑜伽、排舞、健美操、體育舞蹈、拓展訓(xùn)練、戶外運動、跆拳道等。

本書共九章，內(nèi)容包括：體育概述、體育競賽、田徑項目、球類項目、形體項目、搏擊項目、游泳項目、拓展項目、休閑項目。書中每個項目都用圖示和講解闡述了運動的原理、要領(lǐng)與規(guī)則等。書后附有國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。

本書主要內(nèi)容為健美操概述、健美操術(shù)語、健美操教學(xué)理論與方法、健美操訓(xùn)練理論與方法、健美操技術(shù)訓(xùn)練、健美操身體素質(zhì)訓(xùn)練、健美操心理訓(xùn)練、健美操表演、健美操科學(xué)研究方法與理論、健美操競賽組織管理、健美操運動損傷與醫(yī)務(wù)監(jiān)督、俱樂部流行課程介紹等。

本教材是在《運動生物化學(xué)》*精品資源共享課的基礎(chǔ)上，參考了國內(nèi)外多個版本*的《運動生物化學(xué)》教材和運動生物化學(xué)相關(guān)研究成果，結(jié)合近年來的教學(xué)經(jīng)驗和科研成果編寫而成的。全書共分為8章，主要介紹人體化學(xué)組成及運動物質(zhì)代謝和能量代謝的特點和規(guī)律，闡述運動能力的生物化學(xué)基礎(chǔ)，分析運動訓(xùn)練和體育鍛煉的生化原理，介紹了提高運動能力

本書精選世界上經(jīng)典好玩的偵探推理游戲，每一個游戲斗驚險曲折，扣人心弦，融知識性、趣味性于一體。犀利的目光、敏銳的職業(yè)感覺、超出常人的膽識、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)陌盖榉治�、精妙的邏輯推理——每個破案過程都讓人欲罷不能。